А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела

Sadness

А_Л_Л_А писал(а):

Весы просто радуют:-) :-)

еще минус 200гр:-) :-)

уже чувствую что одежда велика становится:-) еще минус 10кг и глобальный шопинг будет:-) :-)

А_Л_Л_А

Sadness
:-)

А_Л_Л_А

Эх...завтра жду привесика приличного:-) сегодня жестоко с жирами переборщила...а во всем виновато пироженое Наполеон..надо было до..смотреть сколько в нем ккал.. :sh_ok:

termi

и в се же кг то уходят!! молодец!!!!!

А_Л_Л_А

termi
Эх..так ведь если б не нарушала еще:-)

termi

А_Л_Л_А
аналогично!

НатальяДмитриевна

А_Л_Л_А
Нарушать иногда можно и даже нужно :-)

2 раза в месяц диетологи советуют загрузочные дни до 2000 ккал.

А_Л_Л_А

НатальяДмитриевна
Ну вот и я вчера решила "пофиг,будет читтинг,вечером наелась" перебор только по жирам. Так что когда я еще раз буду просить наполеон шли меня нафиг сразу)))

НатальяДмитриевна

А_Л_Л_А

Всем доброе утро) сегодня,после вчерашнего зажора,отчитываться не хочется)
На весы тоже не встаю,не хочу расстраиваться)
Вчера спать легла очень рано и сегодня проснулась в 7 утра..блин,в 7 утра!!!
Один плюс,щас посмотрю дневной дом 2 :-)

Мелкий спит,я наслаждаюсь тишиной))))
Блин,кого я обманываю...пока писала,сбегала на весы там плюс 200 гр..на сегодня менюшка составлена зелененькая))
Завтра разгрузочный)))

А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела

Кто сейчас на конференции