как видешь - бывает! установка сработала!!!
всегда пожалуйста!

Ириночка, привет!!! Ух ты, поздравляю с минус 10кг!!! И новой целью тоже!!! Умничка!!!
Как ваш процесс проходит отлучения от груди?

Девочки,всем привет!
Вес сегодня не изменился... Видимо,вчера все выхудел,да и Оксана новую установку же не дала:))))
по старой-то я схуднула,даже после макарон

Девочки,а я вчера себе джинсики купила, на 3 размера меньше,чем раньше покупала:ya_hoo_oo: И я сама себе понравилась
Так что ходить мерять и даже покупать иногда себе что-нибудь нужно!!!!

А еще я вчера купила хулахуп, с массажными шариками, начала его крутить...Сегодня на боках -синяки...

ну так... точняк просто так крутила... на маечку... конечно синяки будут... народ так и делает всегда покрутит пару раз, потом синяки и больно и бросает... ща буду нотацию читать из серии того что надо делать с умом и пользой))) если нет дома (не обзавелась еще) то идешь в аптеку...покупаешь пояс для похудения.... приходишь домой...мажешь пузо согревающим ... антицеллюлитные или еще каким-нить кремом... затягиваешь на себе этот пояс... берешь обруч и крутишь... синяков нет, боли нет .. пока крутишь вспотеешь капец как... и массажный эффект присутствует даже через пояс.... проверено пятилетним использованием на себе)))))

потом когда пузо/талия привыкнет к такой нагрузке можешь крутить без пояса, но тело что б закрыто было...и на бедренных костях все равно синяки возможны

СолнцеЗай
привет!
даю установку!!! завтра минус 200гр!
ну ни чего ж себе!!! как же клево!!!!
ты аккуратнее! почитай про него в инете. что б не повредила себе ничего.

Спасибо за совет,как всегда,умнО!
А я же все сначала на себе испытаю,синяков да шишек набью,а уж потом к знающим людям за советом
Я с этими покупками для похуделок уже разорилась,еще и пояс теперь покупать??? вот ведь незадачка,а....

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:

Твоя установка опять с запозданием на день сработает???
Эх,твою установку да моему желудку бы в уши... а то он у меня иногда притворится слепоглухонемым и едыыыыы повреднее просит и ни на какие уговоры не реагирует!!!!



Я читала... Пока верчу-кручу без фанатизма,и мне даже понравилось. Вчера я,наверное.не совсем правильно крутила,сегодня работала только мышцами пресса и спины. Надо это все делать натощак, а у меня накладка получается -свободное время только пока сын спит, и в эти часа полтора надо впихнуть все, в т.ч. кое-какие хозяйственные дела, а также спокойно поесть, с вами пообщаться, пресс покачать,а теперь вот еще и покрутить обруч... Вобщем, никак не получается пока не есть за компом,а это ведь так вредно -есть и не замечать,что ешь...

Добавлено спустя 6 минут 12 секунд:


Привет,Ириша!!!!
Спасибо за поздравления!
Процесс,тьфу-тьфу, идет, надеюсь,что скоро завершится... Так охота выспаться!!!!

моему почти 3 года... а мне все еще хочется выспаться не терпит еще всю ночь...потому высаживаю на горшок посреди ночи, он то не просыпается...а я вот проснуться успеваю и потом снова приходится засыпать....мне кажется пока я грудью кормила я лучше высыпалась.... ибо титьку в зубы и спишь рядом...наестся-отвалится сам я иногда даже не помнила по утру кормила не кормила, но раз дите спит рядом и довольное, а я уже с другой стороны от него сплю,значит кормила и даже грудь меняла

sapfira76
а в памперсе не хотите спать? у нас днем без, даже когда дневной сон - а ночью в пампесе. пусть спит спокойно, отучится успеет. бывает что утром встанет и сухая.

Всем доброго дня!!!
У нас сегодня день начался с маленького волшебства....
Каждое утро я встаю на весы (кстати,они сегодня совсем не порадовали+200), и тут же я смотрю за окно,на термометр,сколько морозюки он показывает сегодня... Мало того,что сегодня -18,а,значит,можно идти гулять!!!!! Так еще и на кондиционере лежит пихтовая веточка!!!!! И на фоне запорошенных снегом деревьев это такая красота,что я решила с вами поделиться!!!!


И хотя муж говорит,что это кто-то с верхнего этажа выкинул,а к нам она случайно упала,я все-таки думаю,что это подарок от Деда Мороза!!!!

Сразу так Новым годом запахло!!!

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:
А раз уж начала качать фотографии -вот еще одна. Как-то я писала,что у нас производители молочных продуктов в душе поэты,и от одной надписи на коробке уже становится вкусно, а продукция у них на самом деле супер по качеству
Вот,с таким позитиффчиком у нас можно купить кефир,прямо-таки мантра на хороший день

А это меня "улыбнуло"....

Жирные отмазки

- Живем один раз!
- У меня кость широкая!
- Здоровое питание дорогое!
- Штангу девушке нельзя жать!
- У меня плохой обмен веществ!
- Хочешь, чтобы детей не было?
- Все полезно, что в рот полезло!
- От бега может случится инфаркт!
- Ребенок не доел, не выкидывать же..
- Я мужу такой нравлюсь, я спрашивала!
- Тебе повезло, ты стройная от природы!
- Хорошего человека должно быть мнооого!
- Мужчины не собаки, на кости не бросаются!
- Лучше плавать по волнам, чем биться о скалы!
- Можно есть все, что хочешь, главное до 18:00!
- Себя нужно любить и принимать такой, какая ты есть!
- У меня совсем нет времени на спорт и ПП: работа, семья и дети!
- У меня все в семье полные. Гены! Против природы не попрешь!
- Будешь ходить в качалку, накачаешься, и будешь выглядеть как мужик!
- Если я похудею – меня муж разлюбит – ему тощие и мышцастые не нравятся!
- Я скоро возьмусь за себя! Через месяц точно! Просто сейчас сессия и завал на работе.
- Вот тетя Валя тоже на диете посидела, и что? Теперь язва желудка! Мне мое здоровье дороже!
- Тебе легко говорить, у тебя детей нет! А я двоих родила! Вот родишь - тогда посмотрю на тебя!