Любаша74: Худею со 110кг.

svetik1977

Приветик

я в гости а то пересекаемся в нескольких дневниках, хочу у тебя спросить если мне конечно память не изменяет ты писала про грыжи и что их лечила ( если да то напиши поподробней что делала)

Любаша74 писал(а):

Ха-ха, я уменьшаюсь!

молодец так держать

Lestata

Любаня, привет! Вот ты стартанула то :cool_cool:

сдуваешься на глазах! Умничка!

Любаша74

svetik1977 писал(а):

Приветик

я в гости а то пересекаемся в нескольких дневниках,

Привет! Здорово, что ты зашла. Сейчас пойду твой дневничок почитаю. :-):

svetik1977 писал(а):

хочу у тебя спросить если мне конечно память не изменяет ты писала про грыжи и что их лечила ( если да то напиши поподробней что делала)

Не, я не лечила. С кем-то ты меня спутала. Это ты для себя спрашивала?

Добавлено спустя 43 секунды:

Lestata писал(а):

Любаня, привет! Вот ты стартанула то :cool_cool:

сдуваешься на глазах! Умничка!

Танюш, мы с тобой уже не новички и знаем, что так всегда (ну или часто) в начале.

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
Сегодня вес 103,9кг. -100гр. В выходные была не правильная еда. На этой неделе буду исправляться.

Вчера доча моя укатила в Москву учиться. Грустно. :-(

Плюс начало трудовой недели, плюс всякие мелкие неприятности, плюс куча работы. Начало недели не задалось.

svetik1977

Приветик

Любаша74 писал(а):

Сегодня вес 103,9кг. -100гр. В выходные была не правильная еда

главное минус :mi_ga_et:

Любаша74 писал(а):

Это ты для себя спрашивала?

да

Любаша74 писал(а):

Не, я не лечила. С кем-то ты меня спутала. Это ты для себя спрашивала?

надо у Наташи спросить, может она помнит кто об этом писал

Hаталка

Привет, Любаш!
Как дела сегодня?

Любаша74

Hаталка писал(а):

Привет, Любаш!
Как дела сегодня?

Привет, Наташа. :-|-:

Да не то чтобы очень хорошо. Снова проблемы с поеданием сладкого. Опять на работе был юбилей. Был арбуз и торт, и вино. :wo_ol:

А сынулю в честь дня рождения в школе угостили шоколадкой. Так что вечером еще Бабаевским продолжила всё это безобразие. :smu:sche_nie:

Постоянно вокруг меня витают какие-то сладости. А я от них не отказываюсь. Я себе говорю: "У меня обычное питание. Я не на диете. Я ни в чем себя ограничивать не собираюсь." Ну как-то так. И вот и не ограничиваю. Я потом пересматриваю своё дальнейшее меню, на предмет, что из него убрать, как скорректировать. Но вот шоколадка вечером это было уже совсем лишнее. Надо было её оставить на утро. Эх надо было. :-(

И по движению вчера было тоже никак. Т.к. ночью провожала дочу в Москву, легла поздно, то утром поехала на работу на машине. Т.е. пешком не ходила. И ни зарядки, ничего. :ny_tik:

Ладно. Поныла и хватит. Теперь о хорошем. Напряглась вчера вечером (хотя мне очень не хотелось, и было уже очень поздно, и я хотела спать) и приготовила немного покушать на сегодня: супчик сварила чечевичный, сделала картошку с курицей и овощной салат. Сегодня шла утром пешком. И сладостей сегодня не ожидается. Значит буду кушать свою приготовленную еду и всё будет нормально. :-):

Вес сегодня 103,6кг. -300гр. И это странно.

А вот моя еда вчера:

svetik1977

Приветик

Любаша74 писал(а):

-300гр. И это странно.

значить не так уж ты и грешна :hi_hi_hi:

Вайлет

Я шоколад Бабаевский тоже люблю - элитный и с миндалем)

Любаша74

svetik1977 писал(а):

значить не так уж ты и грешна

Сегодня мне аукнулись тортики с шоколадкой.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Вайлет писал(а):

Я шоколад Бабаевский тоже люблю - элитный и с миндалем)

Кто ж его не любит? :-):

Шоколадки все любят. :eat-ing1:

Добавлено спустя 31 секунду:
Вес сегодня 103,9кг +300гр. Вот они мои шоколадки.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Вчерашнее питание:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Вот и недобор по калориям получился и ходила вчера пешком, а всё равно прибавка в весе. Наверное организм с отставанием на день-два реагирует. :-):

svetik1977

Приветик

Любаша74 писал(а):

Вчерашнее питание

как то 1500 для тебя маловато :ne_ne_ne:

Любаша74: Худею со 110кг.

Кто сейчас на конференции