Вкусный пончик: If I do it, my dreams will come true :3

DStorm

Вкусный пончик писал(а):

DStorm
У нас она такая одна и там уже двое занимались((

Печалька.
Тогда тебе задание ) Найти друга или подругу в зале. Что бы было кому гриф на шею возложить )

Татуся86

Ксюша, с добрым утром и отличного дня! :-|-:

Вкусный пончик

DStorm писал(а):

Печалька.
Тогда тебе задание ) Найти друга или подругу в зале. Что бы было кому гриф на шею возложить )

Подругу вряд ли я найду, девочек мало занимаются, а те что есть ходят с мужьями/парнями :nez-nayu:

Мальчики тоже все парами (надеюсь дружескими :-)

) ходят.
А вообще, я стеснительная и новые знакомства меня пугают немного :smu:sche_nie:

Я лучше подкорректирую программу, чтобы там не было таких упражнений, где нужна чья-то помощь :-)

Добавлено спустя 50 секунд:

Татуся86 писал(а):

Ксюша, с добрым утром и отличного дня! :-|-:

Хорошей и приятной пятницы, Танюша :pri_vet:-:

И спортивных выходных :a_g_a:

Елен-ка

Привет

!

DStorm

Вкусный пончик писал(а):

Я лучше подкорректирую программу, чтобы там не было таких упражнений, где нужна чья-то помощь :-)

Я тебя расстрою. Почти во всех упражнениях нужна помощь или будешь не дорабатывать. Девочки по определению не дорабатывают - жалеют себя.
А если будешь недорабатывать, будешь топтаться на месте, не будешь прогрессировать.

Мысль понимаешь?

Как у мальчиков просить помощь? Все просто до безобразия. Подходишь и говоришь "помоги пожалуйста, подай гантели" или "помоги пожалуйста, подстрахуй на жиме" и т.д. Никто тебе не откажет и с радостью помогут. Действуй!

Olka)

Ксюша, привет!!!
мальчики всегда тебе помогут) проси, не стесняйся :-):

Dream30

Ксюша, привет!

DStorm прав, не стесняйся... проси помощи у парней!

Вкусный пончик

Елен-ка
Привет :-|-:

Прекрасного настроения :-):

Добавлено спустя 4 минуты 44 секунды:

DStorm писал(а):

Я тебя расстрою. Почти во всех упражнениях нужна помощь или будешь не дорабатывать. Девочки по определению не дорабатывают - жалеют себя.
А если будешь недорабатывать, будешь топтаться на месте, не будешь прогрессировать.

Мысль понимаешь?

Как у мальчиков просить помощь? Все просто до безобразия. Подходишь и говоришь "помоги пожалуйста, подай гантели" или "помоги пожалуйста, подстрахуй на жиме" и т.д. Никто тебе не откажет и с радостью помогут. Действуй!

Расстроили..
Все понимаю, надо дорабатывать всегда!
Надеюсь, что когда-нибудь ко мне придет уверенность в себе, и я буду спокойно и просто просить помощи... А пока, буду себя пересиливать, перебарывать страх и стеснительность.. если это нужно для успеха, я буду это делать в любом случае!

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:

Olka) писал(а):

Ксюша, привет!!!
мальчики всегда тебе помогут) проси, не стесняйся :-):

Привет

С виду они все такие буки, некоторые еще и большие буки, подойти страшно :-)

Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:

Dream30 писал(а):

Ксюша, привет!

DStorm прав, не стесняйся... проси помощи у парней!

Привет, Дина :-|-:

Понимаешь, я так привыкла.. что всегда и всё делаю сама.. а там так не получится видимо (
Поэтому и помощи просить не привыкла и не умею :nez-nayu:

DStorm

Вкусный пончик писал(а):

Понимаешь, я так привыкла.. что всегда и всё делаю сама.. а там так не получится видимо (
Поэтому и помощи просить не привыкла и не умею :nez-nayu:

Учись просить. Иначе в жизни по кумполу настучит отсутствие этого навыка.

Женщина должна уметь просить мужчину - это нормально и правильно. И не в коей мере не нужно это воспринимать, как унижение...

~Zai~

Вкусный пончик
Приветик!
А у Вас нет там дежурного инструктора по залу? Я когда (лет сто назад) ходила у нас в тренажерке всегда был хоть один, а то и несколько дежурных инструкторов-тренеров. К которым как раз новички и обращались за помощью разной... кому показать как работает, кому еще чего? У Вас там нет такого?

Вкусный пончик: If I do it, my dreams will come true :3

Кто сейчас на конференции