ага!!!! хитренькая!!!
но отвесу быть - это моя установка!!!

Девочки,отчитаюсь по йогуртам -муж смолотил 4 (!!!!) баночки за вечер,сотворенного из :% молока. Сказал,что это вообще вкуснятина!!! Мне очень понравился из 3,2%,т.к. я к жирному молочному не очень расположена,и не из-за похудения даже,а просто желудку легче поменьше жира.
Добавлять всякие добавки надо уже в совсем отстывший йогурт. Салат заправлять -вот 6%-й тут самое оно!!!!

Вобщем,сегодня муж сказал, что я оч.правильно сделала,что купила йогуртницу...

Про чай имбирный,который простоял у меня сутки в термосе -если туда еще меда добавить -вообще вкуснятина получается!!!!

Доброго всем утра!!!
а вот и нет у меня отвеса.....
А ведь вела я себя очень даже хорошо.... ну как же так, а??? нет в жизни никакой справедливости.... грущу....
Пошла пол помою,может, вес по ходу и отвалится от меня
Всем хорошей субботы!!!!

СолнцеЗай
а ты крышечки закрываешь, когда йогурт делаешь? а пошаговый рецепт как такая вкуснятина получается есть , а то у меня у родителей ни чё не получилось(((((

вот жешь собака!!! дала ж установку на сегодня, а он видимо решил, что на завтра.

[qуоте="Я Оксаночка"][qуоте="СолнцеЗай"]а вот и нет у меня отвеса.[/qуоте]
вот жешь собака!!! :то-па-ет: дала ж установку на сегодня, а он видимо решил, что на завтра. :а_г_а:[/qуоте]

а я думала,ты зубики свои принесла

не знаю,как насчет завтра... я сегодня с горя напоролась макарон с мясом.... :эт-инг1:
От них отвес бывает?

[сизе=85][цолор=греен]Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:[/цолор][/сизе]
[qуоте="Менолиа"][б]СолнцеЗай[/б]
а ты крышечки закрываешь, когда йогурт делаешь? а пошаговый рецепт как такая вкуснятина получается есть , а то у меня у родителей ни чё не получилось((((([/qуоте]

Крышечки я закрывала.
А делала так,как [б]Оксаночка[/б] в своем дневнике писала (далее -из дневника Оксаночки):
в общем смотри; купила 6% молоко, закипятила в этот раз. остудила до состояния теплого чуть. вот совсем теплое. не горячее, не сильно теплое, а просто теплое. парное хоть раз пробовала? вот примерно такой температуры или даже еще прохладнее. у меня нету градусника, ни кагого кроме человеческого , вот им первый самый раз замеряла. 38 градусов показал. больше не меряла. но в инструкции моей написанно остудить до 30 градусов.
мешала со своим йогуртом из одной баночки. тот который был с клубникой. стоял ровно 5 часов. стерилизовала так: на кастрюлю с водой поставила друшлаг и ставила баночки над паром. и крышки так же и даже ложку. но до этого я их вообще не стерилизовала. просто мыла.
размешала так, что б ни одного кусочка, комочка не осталось.


а я не кипятила молоко,побоялась.что пригорит,но -покупала УЛЬТРАПАСТЕРИЗОВАННОЕ!!! молоко.
просто нагрела до теплого состояния, в это молоко добавила баночку Активии, я покупала не питьевую,а ту,которую едят,в баночке 150 грамм, называется Активия легкая.
Баночки 5 минут в микроволновке прогрела, а крышки -промыла с мыльной водой и протерла насухо чистой тряпочкой.
стоял 5 часов, потом достала,и все также с закрытыми крышками -в холодильник, Оксана советует не менее 4 часов,я выдерживала 3,5 и слопала первую баночку:))) Но через 4-5,а лучше -через ночь (если приготовили с вечера) -на самом деле вкуснее. И уже в остывший йогурт,непосредственно перед употреблением,можно положить все,что угодно -ягоды, сухофрукты и т.д.
Вот и все!!! Так что спасибо Оксане, научила,что сделать йогурт -это легко!!!!

СолнцеЗай
спасибо, девочки, на НГ поеду к родителям попробую сделать)))

Всем доброго дня!
отвес сегодня -400,а.значит, вес 56,8 кг! т.е. моя цель до Н.года -10 кг выполнилась!!!

Добавлено спустя 9 минут 47 секунд:


Попробуй,если что -еще спрашивай,а то вдруг чего непонятно написала.. да,баночки после микроволновки я остужала.

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:
Решила я свой план первоначальный немножко откорректировать, и еще на 5 кг схуднуть. А то поназаписывалась в конкурсы, надо же будет чем-то зиму всю длинную и морозную заниматься... Если не буду худеть-тогда буду бегать кругами возле холодильника и поправлюсь.. Тем более запас жирка у меня еще приличненький остался Так что вперед,к новой цели!!!

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

sapfira76
Спасибо!