Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 23:49

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 73 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 232  След.
  Пред. тема | След. тема 

Какое строение тела желанно для Вас более всего?
хрупкое 17%  17%  [ 13 ]
атлетичное 5%  5%  [ 4 ]
пышное 0%  0%  [ 0 ]
худощавое 5%  5%  [ 4 ]
подтянутое 72%  72%  [ 55 ]
Всего голосов : 76
Автор Сообщение
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Фунтик! Поздравляю со сдачей экзамена!!! Молодца!!! :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:31 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Криста
ты смотри там...это 3 уровень)))аккуратней.если пресс слабый,то начни с 1-го
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:31 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
вот спасибо-то=)
а ты присоединилась к нам? :-):
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Криста
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2011
Сообщения: 2089
Изображений: 6
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,228

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (19)
prihod

эт точно! :-) шоколадку спрятала в шкаф, честно не ела :-)
ну я в спортзале занимаюсь 3 раза в неделю, просто у нас тренер на 2 месяца в отпуск ушла :-( , надо самой продолжать, и на работу на велике)

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
мама Милы
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
prihod писал(а):
Криста
ты смотри там...это 3 уровень)))аккуратней.если пресс слабый,то начни с 1-го
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474



УФФФФФФФ Слава Богу. а я то подумала. что совсем лапша - на 5-й минуте устала вся :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
мама Милы
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
Спасибо. кстати за ссылочки :cve_ty:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:35 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Криста
тогда должна выдержать))) :cool_cool:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:37 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
мама Милы
ой,не за что))выложу ещё сейчас :-):
ничего,подкачаешься,и скажешь:фу как легко,ай да ещё раз! :a_g_a:
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
prihod писал(а):
ADANIEL
вот спасибо-то=)
а ты присоединилась к нам? :-):

Ага! я теперь тоже фунтик! :check_it:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
prihod
 Заголовок сообщения: Re: prihod: лёгкая,как зефирка)
СообщениеДобавлено: 23 июн 2011, 21:45 
Не в сети
Посадило цветочки
Посадило цветочки

Автор темы
Регистрация: 29.04.2011
Сообщения: 1908
Изображений: 1
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
пресс
http://www.youtube.com/watch?v=Sg4ynbFc_lE
ягодицы
http://www.youtube.com/watch?v=O2IChPyL49w
руки
http://www.youtube.com/watch?v=DlCJnLde ... re=related
бёдра
http://www.youtube.com/watch?v=mzNtLOOm ... re=related
тоже хорошо подтягивает
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 73 из 232
  [ Сообщений: 2315 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 232  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Abbadon, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, ландрут а

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB