Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 11:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 821 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 83  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 20 дек 2018, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: та нет не он ты :-) и не называй себя так, просто не на то акцент ставишь, ща.... с трени приду и напишу

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 21 дек 2018, 15:22 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
тыkовка
План питания это очень важно. Без него все летит в тар тарары.
Уставшая наверно много работаешь. Мне тоже спорт помогает взбодритсЯ. И каждый выходные делаю на 2 часа вылазку в спа-зону. Там такой релакс.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 15:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик
Жизнь идет и кипит
Сын почти отошел от травмы правда еще не понятно как это отразилось на нашем слухе. Дочь заняла второе место в соревнованиях. Но ,а я продолжаю тренить,но вот беда вес почему то рванул в верх( надеюсь это просто привыкание организма к лекарству т.к. я стала отекать)

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 23 дек 2018, 18:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю! Хорошие новости о детях и у тебя все образуется :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 09:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Надеюсь, но пока ,что то меня не радует мое состояние. Еще одна проблема у сына снизился слух т.ч. впереди новое обследовпние,чертово лерево берегли его от всего теперь все прахом. Я топчусь на месте вес то вверх то вниз хотя на таблетках сьала чувствовать себя лучше и перестало тянуть сильно на еду есть стала меньше и перестала лумать о том ,что бы поточить на нервах. Но к сожалению уменьшение порций на весе не сказывается буду боротся дальше. В спорт зал хожу регулярно,самомассаж дома для тела и лица. Я все смогу и восстановлюсь.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Блиин... ты позвони врачу, которые его спасали, поговори, я так понимаю ехать к нему далеко.
Вот про смещенный твой акцент есть повод написать. Смотри ты делаешь ставку на щитовидку, инфы конечно мало, но... как я это вижу, проблема там скорее всего небольшая одну надо просто наблюдать, другая лечится достаточно быстро и успешно правильной дозировкой гормонов. И в этом нет ничего страшного, а вот другое, на что ты не обращаешь внимания как раз и стоит его гораздо больше. И это твой сахар!!! Поймать человека в преддиабете большая удача и его можно спасти от диабета, а ты ничего не делаешь, кроме как меряешь сахар, который не в норме ка ты писала. Ты не понимаешь как тебе повезло, а может уже и нет, потому что время идет, а вы с доктором ждете 7 :kli_ny: И вот здесь вопрос? то ли ты не понимаешь и не правильно слышишь доктора, а так тоже бывает сплошь и рядом, то ли нужен другой доктор, но у другого ты была, а делаешь тоже самое. Это говорит что проблема скорее в тебе и твоем отношении, непонимании ситуации.
Ведь ты была на грани комы тебе опять повезло ты была в больнице и до сих пор не знаешь что делать, как себя вести, и как ты писала ничего об этом не знаешь. И до сих пор позволяешь себе не завтракать.
А может ты все делаешь, но не пишешь и я все это пишу зря :-):

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 26 дек 2018, 15:02 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я уже всем врачам про него написала и оперирующему врачу тоже,назначили ему обследование теперь ждем талонов на всякие мскт и прочее. Если имплант сместился ,то только операция,а нам и так ее делать повторно в августе,только если он сдвинулся то опять ему мучения и долгое восстановление.

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:
Я понимаю проблему с сахаром,но врачи опираются не на мои слова ,а на цифры в анализах,а по ним это укладывается в норму. Как я поняла моя задача держать сахар в пределах нормы чем я сейчас и занимаюсь слежу за его уровнем и не употребляю то ,что может его повысить. Я уже много в инете прочитала и тут самое главное это следить за питанием и не есть то что производит скачок сахара в крови.Завтра иду еще к одному эндокринологу посмотрим ,что он мне на все это скажет. Просто я же не врач и не могу сама себе назначить лечение. Я стараюсь придерживаться всех рекомендаций,может и правду не правильно все делаю,не знаю.

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
Как мне сказал эндокринолог когда наладим работу щитавидки то и сахар придет в норму. Я так поняла ,что это все взаимосвязано.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 09:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
И так все идет свои чередом как и должно идти. Хожу в спорт зал ,занимаюсь своими делами и детьми. Состояние мое по немногу нормализуется. И есть маленькая радость вес наконец то маленькими шажками начал снижаться тттт.
Скоро Новый Год и надо думать над меню и подарками для своих родных,но пока не получилось их купить т.ч. выходные обещают быть насыщенными и подвижными.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 29 дек 2018, 23:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: ну как ты?подарки купила? У нас такие толпы в магазинах :kli_ny: :ps_ih: хорошо, что я все купила заранее

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 30 дек 2018, 18:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Да,все норм. У нас тоже толпы в магазинах и дороги в пробках ужас. Вот и думаю где люди раньше прятались сметают все без разбора. :kli_ny: . Но я все успела купить и подарочки и недостающие продукты. Сегодня испекла корж на тортик т.ч. утром взбиваю крем и начну его начинять. Еще сегодня впервые делала сыр филадельфия надеюсь он получится,а то придется делать другую начинку для торта :kli_ny:

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 821 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 83  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AM_Mart, AmazonBot, Алоха, Balykovstepanwork, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Dimana, Елена Фалилеева, GoogleBot, irina0510, Isilhe, koshenya2426, larz, Saule76, Shizofreniya, ssai, suitjacket, tbeluha, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Мариirf, нина74, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB