Ну что, у меня ПМС и тоже хочу обожраться чем-нибудь типа спагетти с креветками и блинами с семгой.))) Надо что-то придумать.)

Odelle
в воскресенье можем это устроить
а меня в пмс на стейки тянет

Только что поняла, что такое голод. До этого по вечерам частенько ела творог, похожий на йогурт, там всего 100 ккал и жирность 5, то есть, отлично, когда все съела, а есть хочешь. И он мне прям нереально вкусным казался, а тут решила его на завтрак поесть - такая дрянь оказалась!(((
В общем, буду им питаться на ночь

Ну я уже блинчик съела только что.) В воскресенье видно будет)

alayamoon, а не хочешь заменить на более вкусный творог с теми же показателями? В обычном 5% твороге (не мягком) 121 ккал, не сильно от 100 ккал отличается, а вкус лучше должен быть. Или творог взять менее жирный типа до 3%. Или вообще какой-нибудь греческий йогурт без наполнителя 2,5 или 3,5 процентов жирности или ряженку до 2,5% или кефир.

Odelle
Надо будет что-то придумать
просто по вечерам он реально отлично шел у меня
а сегодня еле впихнула

да просто так. то депресняк возьмет, то вкусняху увижу.

Добавлено спустя 32 секунды:

у меня тоже ПМС

Интересное наблюдение:

Сегодня объявился любитель книг с поздравлением с масленицей и вопросом "как дела?", я почувствовала такую огромную злость к нему в первый момент, прям ярость, огромную и всепоглощающую, потом съездила по делам на часок, а сейчас чувствую огромную слабость и голод, хотя только что поела сытно и завтрак на 550 ккал был только в 12:00 (поздно встала). Сейчас прям в бессилии и слезливости сижу. Мне кажется, это может быть связано у меня, у кого-нибудь подобное бывало? Как справлялись?

Olka)
от чего депресняк?
я тоже с трудом вкусняхи прохожу, особенно в гостях и кафе

дух, съела пол шоколадки с орехами, вроде полегче стало
и ккал на ужин вроде нормально остались, но прям реально нах мужиков, у которых для меня кроме крошек ничего нет( нельзя так с собой