Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 13:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7857 ]  На страницу Пред.  1 ... 714, 715, 716, 717, 718, 719, 720 ... 786  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 18:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Lenysja
Вся загвоздка в том, что я считать не могу. Не умею и времени нет и никогда не знаю сегодня, что буду лопать завтра. Потому и не считаю. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 19:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Стройная Фантазерка писал(а):
Lenysja
Вся загвоздка в том, что я считать не могу. Не умею и времени нет и никогда не знаю сегодня, что буду лопать завтра. Потому и не считаю. :-(

Очень жаль конечно :-( , но без этого не получится :-( считать нужно каждый день :-( тебе тогда и правда лучше просто на белковую сесть, если не хочешь считать :a_g_a:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка,привет!
я долго присматривалась к Дюкану.но так и не решилась. при всей моей огромной любви к мясу.
слишком там все мудрено.
рецепты какие то специальные, сахарозаменители,без отрубей вообще начинать не стоит!
и потом,почитываю девочек здесь,в специальной ветке про эту систему. как то не очень у них успехи..

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 14:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
warda
все дело в том, что я ни одну диету или систему не пользую точно, все адаптирую под себя. А отруби люблю. :a_g_a:


Девочки, вчера у меня было ровно 1,5 года похудения. И за эти полтора года я скинула ровно 20 кг. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 14:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 01.09.2011
Сообщения: 1180
Изображений: 9
Откуда: Ульяновск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 340

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Надюшка, привет. Прости меня, засранку, что так долго не заходила. Исправлюсь, честное слово. Поздравляю, 1,5 года похудения, это круто. И с минусом 20 кг тоже. Молодец!
Изображение

Раз уж речь тут о Дюкане. На нем я хорошо худела и самый низкий вес около 56 кг был именно на нем. Но было тяжело без фруктов и каш. И теперь со сладкого срываюсь в зажоры, вот такой неприятный побочный эффект получился. А без отрубей я просто не могу уже. Сейчас с деньгами туго, нет ни овсяных ни клетчатки. Беру обычные пшеничные прямо из мешка, что мы кроликам даем. :-): Нормально. А вообще дюкановцы, по моему, упертые слишком фанатики. Люди спросят: а можно отруби ржаные? Сразу: Нет!!! :-): Со всей ответстенностью заявляю. Любые можно! :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось NadjuXaO5 18 май 2013, 14:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 14:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка писал(а):
Девочки, вчера у меня было ровно 1,5 года похудения. И за эти полтора года я скинула ровно 20 кг. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Замечательный результат!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
NadjuXaO5
Надюшка, да ты чего, я так рада тебя читать! :ya_hoo_oo: У тебя еще круче результат! :cool_cool: А 56 может мало для тебя, тельцу некомфортно, вот он и не приемлет. Но вот как по мне - в мои 66 у меня еще жиру много. :a_g_a: Так что до 61 я точно буду уменьшаться. А там погляжу, может мне и не надо будет меньше, а может и надо. :ne_vi_del:

Щана
Твоего пока не достигла. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Вот жеж засада, посмотрела прогноз погоды - на 10 дней вперед больше 10-12 не обещают. Зато меньше - пожалуйста. Придет к нам вообще весна нынче или нет?
Главное и лето метеорологи обещают холодное, вот жеж печалька. :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 20:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
warda
Я вставлю слово про Дюкана??? Сама не сидела, но у меня на работе женский коллектив и ооооочень большой. Начала сидеть одна сначала и похудела за 2 месяца на 15 кг. Ее нужно видеть какя была толстая и теперь. Продолжает и дальше. Но я к чему , что уже на Дюкане сидят 15 человек и у всех результат отличный. Но двое вышли из строя :-) не хватило терпения. Я не за него и не против.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))
СообщениеДобавлено: 18 май 2013, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.08.2011
Сообщения: 5308
Изображений: 7
Откуда: Тула
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,036

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка писал(а):
Твоего пока не достигла. :smu:sche_nie:

Надюшка! Ты меня уже переплюнула!!! ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7857 ]  На страницу Пред.  1 ... 714, 715, 716, 717, 718, 719, 720 ... 786  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Светок79, FeedBurnerBot, GoogleBot, Gorchakova, GPTBot, largaret, MetaExternalAgentBot, nikola001, realkea, svetic_ch, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, ZHJCKFDYA, zhuryarchik, кислица, Пустячок, Ленусечка, Ленчик-солнышко, МЫРЛЮША, НадеждаАф, Тыгыдык, ЮлияЧ.2405


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB