irenca: просто дневник

MariyaV

Зато он на ночь хорошо. Водичка уходит лишняя. Ты найди вкусный творог. Я тоже только один вид могу без никто есть. Остальное не вкусно и кисло.

Vukolova

irenca писал(а):

Голодаю,потому что днем много жру. Творог без никто бе-е,лучше голодная :a_g_a:

Согласна на все 100 :a_g_a:

.
Иринка, а чё творог то обязательно? Ну его :negative:

. Ешь мясо/курицу/рыбу

Гита Ягг

Иринка, привет! Молодец, отличный результат! У меня, кстати, уже два дня подряд на ночь творог - но я его очень люблю в любом виде. А если чуть подсолить, туда укроп покрошить и чесночку - вообще супер! Или наоборот, с ложечкой меда.

irenca

Девочки,спасибо за советы,но я от вообще от белков жрать хочу :hi_hi_hi:

Я же углеводная наркоманка,а не белковая :hi_hi_hi:

Я-Жанна

а что от творога водичка уходит???? :sh_ok:

Я кстати решила сегодня начать снова пить укропную водичку... что0то не пойму, откуда у меня вес растет и стоит.. явных отеков вроде не видно, но и жира нового пока тоже :-)

светдим

Это мышцы..

Я-Жанна

Светик, как бы мне хотелось, что это мышцы.. но что-то я в это мало верю... не могут столько мышцев нарасти за такое короткое время... да и нагрузка на них не такая уж.. :ny_tik: