Странно,еды немного...ты так и не считаешь калории?Может,картофель+мука-углеводы держат вес,а огурец-воду..

Еда на тарелках так аппетитно выглядит))

Да, вот именно вчера еды было не много....для меня...Нет, калории не считаю...
Но позавчера еды было очень много...там на два полноценных дня бы хватило))))

Да я без проблем всегда ем и картошку и муку/манку в котлеты добавляю, да и углеводов не очень много то...вчера..а позавчера было много очень углей...Огурцы мне тоже не страшны соленые.. для меня нормально съесть штук 5-7 в день, потом выпить 2-3 литра минералки или воды...
Я грешу на стресс организма в связи с отказом от сигарет...третий день пошел...Это же ломка как у наркомана...
Да и обмен сейчас у меня в шоке и перестраивается....у организма шок...курила 23 года много, по пачке в день...а то и больше...
Но сегодня я уже спокойно себя чувствую....более менее...электронка конечно спасает, но курю ее все равно меньше, не тот кайф...на улицу- в машину даже не беру с собой...
Но этот привес конечно нервирует, все таки...

Ого,конечно,стресс!!!Сын бросает курить-всем места мало-раздраженность зашкаливает...я тебя понимаю,но это необходимо сделать.Можешь сейчас забить на вес- главное,отказаться от курения...!!!Тем более,что он у тебя нормальный.Держись,ты молодец!

Ага, есть такое....

Вот я тоже хочу сейчас больше бросить курить (через месяц смогу с уверенностью уже сказать, что бросила и успокоиться), чем похудеть...важнее не курить....
но и обжираться тоже не хочу, хочу следовать своим зимним облегченным рецептам...пусть даже временами буду больше по количеству съедать...но сегодня уже вроде все спокойно...раздраженности нет...ну или почти....есть небольшой нервяк, который пускаю на домашние дела....время высвобождается...надо руки занять....
Дома уже привыкла без сигарет (в квартире), в машине уже за два раза привыкла.....тоже без проблем..
а вот на даче - это будет новый этап борьбы....завтра едем....

Сегодня ездила в магазин Народный - за овощами..там самые дешевые овощи...И плюс там можно котам/собакам купить отходы мясные/костные...
Купила котам диким на даче костный фарш из курей + мясной фарш..цена 14 и 25 руб за килограмм...
Сейчас в мульте проварила/потушила - запах вкусный, мясной...
моя Ночка очень оценила этот фарш - съела за раз мисочку))))
Оставила Ночке такой фарш и диким котам на дачу завтра повезу...

Завтрак мой сегодня :
три куриных котлетки + маринованный лук
обед/перекус

тарелка соленых огурцов...

вообще есть очень хочется, но я пока терплю...
ем соленые огурцы...
и съела одно яйцо....(варила на дачу)....
это все нервяк из за сигарет все продолжается....
терплю из последних сил...

Наверно и дешевле?

хрена се у тя срыв... даже у меня такого не было... я б лопнула наверное
а мне в этот раз легко бросилось курение.
зубы тоже надо ставить два, верхние кореные. даже думать про это боюсь.

Конечно, дешевле. тыс на 20 000 руб..


у меня живот и болел...бывает и такое))))


мне в этот раз тоже легче...было две попытки до этого раза....но тогда я сама не хотела, на меня давил муж оба раза....и не получилось...держалась две недели и потом месяц....и срывалась...
Сейчас в первый раз я сама хочу перестать покупать сигареты.....(именно тратить на них деньги) и не быть зависимой от них....
Не про здоровье пока)))) Но уже есть мысли против)))))

Ну это значит неправильные импланты, если что-то под десну забивается, так быть не должно. Я делала в клинике, где гарантия, все манипуляции (мне там его пытались сохранять) делали бесплатно и сейчас вот опять будут ставить по гарантии назад. Но я всё равно теперь боюсь.