Привет, вес сегодня 71,2 отвес -800. Вчера отзанималась пол часа + прогулка в течении 40 минут. Сегодня пока только 15 минут занималась,+ 5 минут обруч крутила. Больше не смогла, дочка стала мешаться, гантели отобрала истерику закатила, в общем позанимаюсь ещё, когда уложу дитё спать. По другому совсем не получается. После таких концертов наверное у любого желание пропадёт заниматься.

Маруся любопытная
ну ничего себе отвес! так держать! а мы думали 2,2кг - это слишком для тебя! да ты в три дня управишься!

Я сама в шоке. И что это за привес вообще такой был вчера +800. Сегодня вес позапрошлого дня.
Ох если бы в три дня, я была бы только рада, хочется уже оставить цифру 7 наконец-то позади.

Марусь, если схуднёшь до 69.9 к 9 мая и спорт минимум 5 раз в неделю, тогда с меня призент в 300 Витов!
Более долгосрочная мативашка.

Люсинька приветик красотка!
Я смотрю ты решила перевыполнить план!
Молодец!
Как сегодня твои делишки?

Маруся любопытная
о, у тебя столько мотивашек теперь! ты теперь просто обязана не свернуть!
как ты сегодня?

Люся, ты опять пропала, эх жалко
Но я верю, что у тебя все идет по плану!

Маруся любопытная
привет, ну как ты, опять садово-парковые работы тебя увлекли? как спорт, присутствует?

Девочки всем привет, я не специально пропала . Вчера утром только зашла на форум, хотела отписаться о своих результатах и даже не успела ничего прочитать, свет выключили блин. Работы какие-то проводили на линии. Позже мы уехали к моим родителям, и тут уже не до форума было. Приехали поздно, поужинали. Потом зажарили шашлычок, съела кусочка 3 наверное, ещё себе пиво пол стакана позволила. К слову, пиво не пила с сентября прошлого года. Расслабилась я вчера немного.
Здесь весов нет, взвеситься сегодня и завтра не смогу. Вес за позавчера был 71,3 привес +100, вчера 71,2 отвес -100. Вот и опять топчусь на месте. В питании не нарушала, даже жиры только на 3-10 грамм больше нормы. Бывало что и на 20 грамм жиров переедала и отвесы были значительные. Спорт есть каждый день + длительные прогулки. Вода от 1,5 до 2 литра воды. Но есть одно но, у нас опять бессонные ночи . Вот думаю, может в этом причина. Честно, уже руки опускаются . Стараюсь стараюсь а воз и ныне там.

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
И ещё забыла написать. Вчера замеряла объёмы, они опять тронулись, стала опять потихоньку уменьшаться.

Люсь привет!
Ты не одна топчешься. У меня зимой похуделки, как то лучше были, а теперь тоже то вперед, то назад, да и объемы замерли почему-то. Но ничего прорвемся!