Yairisha: Стремлюсь к 59 кг! Да будет так! Вперед!

exact

СолнцеЗай писал(а):

Да,значит, невовремя был разгруз :du_ma_et:

. Наверное, к разгрузочному дню надо как-то подготовиться,ну,и особо ничего не делать физически в течение дня. А,может,это просто небо плющит и давит,какие-нибудь магнитные бури летают... Может,какой-нибудь фрукт цитрусовый завтра съесть? типа грейпфрута или апельсина? От них сразу позитиффчиком прет!!!

Мне кажется это просто организм так отреагировал, я также как Ира, не готовилась, и носилась весь день, так ещё и неправильно провела разгруз, а отвес был неплохой.

Yairisha я так загорелась после отвеса электронными весами, что сегодня поехала в тот магаз о котором писала раньше, но увы и ах эти весы уже проданы, а партию новых ожидают не раньше чем после НГ, расстроилась. Вот настроилась именно на эти весы, другие не хочу(((( .Заехала ещё в три магазина, но там выбор невелик и вообще совсем не то всё, либо дорогущие, либо те о которых отзывы типа "на удачу" (один купил - хорошие, три других купили - неповезло). Завтра ещё в один спортивный магазин съезжу.

Yairisha

exact
Давай, удачи)) Может повезет и завтра будем поздравлять тебя с покупочкой))

Yairisha

Девчооонкиии!!! Всем Привет!!!
Сегодня мой вес без изменений, что уже хорошо, т.к. вчера были и булочка и мороженка)) Сегодня на шоколаде сижу, охота сладкого так)) Видимо порядком углеводов не добрала на молокочае то)) Сегодня вроде организм очухался, чувствую себя бодричком. Читаю Ковалькова все, так теперь на ночь белок яичный заточила)) И еще, он так хорошо описывает, как ночью жирок "тает", что очень радует - спишь и худеешь))

d@rling

Yairisha
приветик :pri_vet:-:

Я Ковалькова тож читаю, но ооочень медленно - сын не дает :-)

Так что пока без впечатлений

СолнцеЗай

d@rling писал(а):

Yairisha
приветик :pri_vet:-:

Я Ковалькова тож читаю, но ооочень медленно - сын не дает :-)

Так что пока без впечатлений

Ты просто не дошла до 110-й страницы, именно оттуда начала впечатляться Ириша! :-)

d@rling

СолнцеЗай писал(а):

Ты просто не дошла до 110-й страницы, именно оттуда начала впечатляться Ириша! :-)

с момими темпами к Новому году дойду :-)

СолнцеЗай

Yairisha писал(а):

Девчооонкиии!!! Всем Привет!!!
Сегодня мой вес без изменений, что уже хорошо, т.к. вчера были и булочка и мороженка)) Сегодня на шоколаде сижу, охота сладкого так)) Видимо порядком углеводов не добрала на молокочае то)) Сегодня вроде организм очухался, чувствую себя бодричком. Читаю Ковалькова все, так теперь на ночь белок яичный заточила)) И еще, он так хорошо описывает, как ночью жирок "тает", что очень радует - спишь и худеешь))

Да,как тебя шибануло этим молокочаем... а сегодня -ты только шоколад ешь? опять на разгруз пошла?

Добавлено спустя 2 минуты:

d@rling писал(а):

СолнцеЗай писал(а):

Ты просто не дошла до 110-й страницы, именно оттуда начала впечатляться Ириша! :-)

с момими темпами к Новому году дойду :-)

ну,это уже высокая скорость :-)

Я раньше дня своей жизни без чтения представить не могла, хотя бы страниц 10-20 -читала обязательно,как глоток воздуха необходимо было. А сейчас - последнюю книгу для себя прочитала полтора месяца назад, а теперь -только Репки,Теремки и проч.детская литература.