Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!

DELETED6

Prema писал(а):

на сколько мне помнится суть японской диеты - ЭТО ОТСУТСТВИЕ СОЛИ, что ведёт к сбросу воды, хотя на фоне низких калорий ещё и мышцы могут уйти. Жирок наверное тоже, но в куда меньшем количестве

полностью согласна :co_ol:

Надюха, подумай хорошенько :ni_zia:

Ponyhorse

привет привет привееееет :bra_vo:

смотрю у вас тут разбор полетов по поводу диет))) как успехи? читать мне к сожалению некогда предыдущие записи ваши, я тут не надолго))

Nadin-nadin

innushkaa писал(а):

Nadin-nadin
с твоим давлением, столько кофе не боишься?

Nadin-nadin писал(а):

я ж как заведусь...ты ж знаешь...мы водолеи кабхдец если что в голову западет.

все-все-все, молчу-молчу :hi_hi_hi:

меня тут тоже пытаются уговорить побольше есть, а я на своих 1000 калорий сидела и сидеть буду :)-(:

ты умничка)) а я вчера перебрала..все из-за морожка..одно лишнеее было..оно мне показатели и выбило чутка. сеня не взвешиваюсь ну нафиг...
я кофа всегда с молоком пью. тут по диете не буду отставать от любимой привычки) так что давление мне не грозит)) буду чутка молочком разбавлять.

Elmask писал(а):

о! Nadin-nadin тоже водолейка?
а по поводу диеты этой большие сомнения.
завтрак какой-то скудный, зато ужин нехилый.
я б с такой диеты (да еще с сосисками) наоборот поправлюсь, мне так каатца :hi_hi_hi:

да водолейка...ты тоже?)) во собрались))) смотрю практицки одни водолеи худеют))а все потому что добрые..и покушать любят))не откажутся))
сонце мое..я на этой диете в свое время 7 кг сбросила как тьфу...так шо скудный-не скудный - но эффективный на 100%...на себе ж испробовано :ta_n_cor:

Prema писал(а):

на сколько мне помнится суть японской диеты - ЭТО ОТСУТСТВИЕ СОЛИ, что ведёт к сбросу воды, хотя на фоне низких калорий ещё и мышцы могут уйти. Жирок наверное тоже, но в куда меньшем количестве

ну я б не сказала что там низкие калории...глянь - там рыба..говядина...яйца...да все норм девы)) спасибо что мнение высказываете...НО...этож НАДЯ)))) усе ровно попробую...спустя 10 лет) посижу на ней...позырю)) Насчет мышц - согласна....дак вот диетку надо соблюдать с фитнесом....поентому пойду на 2 недели может на фитнес...3 раза в нед. или на массаж...а еще лучше - включить свой пердильник релакс энд тон :ps_ih:

и меситьси :-)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

Ponyhorse писал(а):

привет привет привееееет :bra_vo:

смотрю у вас тут разбор полетов по поводу диет))) как успехи? читать мне к сожалению некогда предыдущие записи ваши, я тут не надолго))

привет радость моя)) как делюги? да тут девы меня избили...сижу вся в синяках))) отговаривают от диеты ;;-)))

DELETED6

Nadin-nadin
приветище! :-|-:

я тут овощное рагу заколбасила (м-м-м-м-м..... :ten_der:

)
собиралась чечевицу еще сварить, да не судьба :hi_hi_hi:

пойду пиво с подружкой пить, так что, чечевица с ее углеводами погодит до лучших времен :-)

Nadin-nadin

innushkaa писал(а):

Nadin-nadin
приветище! :-|-:

я тут овощное рагу заколбасила (м-м-м-м-м..... :ten_der:

)
собиралась чечевицу еще сварить, да не судьба :hi_hi_hi:

пойду пиво с подружкой пить, так что, чечевица с ее углеводами погодит до лучших времен :-)

приветули друг!
я вот тоже щя у милого...проснулись..сказал щя пойдет отварит картошечки и пожарит шампиньонов)) так что все записала в табличку...очень даже мило и не калорийно))
тебе - хорошо попить пивка! только не много :ta_n_cor:

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

innushkaa писал(а):

Nadin-nadin
приветище! :-|-:

я тут овощное рагу заколбасила (м-м-м-м-м..... :ten_der:

)
собиралась чечевицу еще сварить, да не судьба :hi_hi_hi:

пойду пиво с подружкой пить, так что, чечевица с ее углеводами погодит до лучших времен :-)

приветули друг!
я вот тоже щя у милого...проснулись..сказал щя пойдет отварит картошечки и пожарит шампиньонов)) так что все записала в табличку...очень даже мило и не калорийно))
тебе - хорошо попить пивка! только не много :ta_n_cor:

эххх... люблю я яичницу с шампиньонами :ten_der:

особенно на завтрак :smu:sche_nie:

НаталиNat

Nadin-nadin писал(а):

НаталиNat писал(а):

Разобралась)) так я вот уже 2 дня честно считаю все что ем)) А то скоро в Россию ехать, хочется хоть чуточку похудеть))

умничка какая! :bra_vo:

А ты откуда будешь сама? Я из Минска (Белорусия)..и зовут меня Надя :-|-:

А я из Украины, Винница
Смотрю много пропустила)) Сегодня и завтра дачные дни поэтому в интернет особо не вылезешь... Дни рождения гуляем, так что пока наверно даже фиксировать не буду что съела... Чтоб не расстраиваться))

DELETED6

Бодрого утра, несета :cool_cool:

как настроение? у вас тоже жара? тут , на солнце до +40 доходит :s_u_n:

капец! будем править свои жировые отложения :-)

Nadin-nadin

стограм утроммм!!! :-)

или вечером уже... :-)

девочки тока не кидайтесь помидорами....
я жержалась...ровно до вчера....вчера поехали к друзьям на шашлык на дачу..ну и пистец.... :cry_ing:

завтра даж взвешивацо не буду....как Натали :-)

....шоб не растраиваццо))

ээххххх.....

с завтра решила не садиться на диету японамати...еще недельку пожру овощи фрукты...щя клубничка...низя ее пропускать))) так шо Донья моя - можно сказать ты меня уговорила не сидеть на диете :-)