Привет,меня Вика зовут.Не сдавайтесь!Я ДЕржу за вас кулачки!Не сдавайтесь.Не нужно шоколадок . Сьешьте апельсинку,яблочко ну на крайняк 40 гр черного шоколада.

Молодчинка! Поздравляю!

Привет! Тоже иногда пробивает на сладкое, типо шоколадок. Я не борюсь. Я ем. Поэтому уважаю с сильной волей.

Я вчера продержалась. Я молодец.

А вот сегодня что-то вдохновение куда-то ушло, и я с утра жую как хомяк, не прекращая. Есть у меня слабая надежда, что я сейчас до обеда нажуюсь, а потом есть не буду и обойдусь без ужина. Но очень слабая.
Подумала. Я кажется знаю причину. Я снова мало спала. А для меня это очень важно. Вот видимо и пытается организм добрать энергию как может, из жратвы. И перспективы с нормальным сном пока далекие. Эх.

Любаша привет!

Для поддержания настроения, я к тебе с тыковной радостью пришла))))

Привет, Люба!
А сколько тебе надо часов на добротный сон? Я вот для себя давно выяснила, что восемь. Иначе, буду втыкать. Конечно, раз - это не проблема (на кофе и адреналине прокатит), но вот постоянно...
Организм действительно - не дурак, ищет энергию. Эта мысль мне не приходила в голову, но мне кажется, ты попала в точку.

Мне надо 9 часов для полноценного сна. И тысячу раз уже говорила себе: в первую очередь выспаться! Но опять на те же грабли. Если я не выспалась, весь день коту под хвост. Я вялая, не могу нормально думать, работать, жру как не в себя и т.п. Поэтому скажу себе в 1001-ый раз - в первую очередь сон! А то мне хочется побольше дел сегодня переделать, а что завтрашний день будет жутким, об этом я не вспоминаю. Получается сегодня я молодец, а завтра коза козой.

Добавлено спустя 3 минуты 41 секунду:
Взяла на работе 2 дня отпуска. Чувствую, что мне нужен отдых. И несколько дней была на грани заболевания. Стоило отдохнуть и выспаться дома, и болезни все прошли. Всё-таки общее состояние духа и усталость сильно влияет на здоровье.
Вчера играла в ком и немного готовила. Сегодня стираю и убираюсь. Сдвинула с места кровати, диваны, кресла, выгребаю изо всех углов. Оказывается я на самом деле люблю наводить дома порядок, и я не лентяйка, просто обычно я слишком уставшая и обессиленная чтобы этим заниматься.

Приветик

вот это хорошо, чаще вспоминай об этом

Приветик, у меня ссылки интересные, заходи: viewtopic.php?p=2400797#p2400797

soneika
Спасибо, гляну.

Добавлено спустя 9 минут 36 секунд:
Всем привет. Я отметиться, чтобы не теряли меня совсем уж из виду. На фоне разных забот совсем бросила контроль питания. И вес моментально взлетел на 3кг. Даже не ожидала. Вроде бы ничего такого особенного не ела. Т.е. без контроля совсем никуда. Но до контроля руки никак не доходят, голова занята другими вопросами. И даже не знаю, когда руки дойдут, и я похудением озабочусь. В общем тут дело швах.
Пыталась разобраться с целесообразным расходованием своего времени. Вышло, что у меня есть только 2 часа вечером 2 дня в будние дни, ну и выходные дни. И в эти 2 часа надо приготовить обед, позаниматься спортом, что-то сделать по дому, что-то для себя хотя бы минимально, проверить учебу у ребенка, отдохнуть, почитать и многое, многое другое. И как это всё туда впихнуть? Кручу эту мысль и так и этак. А еще часто надо вечером заехать в разные места по делам. Вчера моталась разбираться с электроэнергией, потом с остальной коммуналкой. Сегодня надо в магазин, в сберкассу пополнить проездной, в единое окно, встретиться с риэлтером, подписать бумаги, на свою вторую квартиру, забрать последние вещи. А ещё дома мешок необработанной морковки, и убраться надо, и постирать.
Так. Пожаловалась. Пойду похожу пешком, обеденный перерыв начался. Пока дождя нет.

-Ты сильная!
-Я сильная!
-Ты матёрая!
-Я матёрая!
-Ты даже не знаешь, что значит сдаваться!
-Я даже не знаю, что значит матёрая.