Огромное спасибо!
Побежала,муж уже бурчит,не поймёт,что я от людей хочу

Приветик!
Славненько вчера покушала, да еще и с пряничками!!!

ADANIEL
И не говори, зай))) Сама обалдела)))

Ничего, бывает. Главное не страшненько на 1700ккал

LanaAngel
нормальный завтрак) я смотрю, любишь сливочное масло)

Светулькин, рада тебе дорогая... ты сейчас очень редкий гость у нас... Я вчера и сама напугалась, аж 2200... с чем-то калорий, ан нет))))))))))
Superstar, ну как сказать))).... слышала, что для кожи хорошо грамм 20 в день кушать сливочного масла))).. Воть))) красивой быть хочу))))
-----------------------------------
Девочки, солнышки SOS!!!!
ПоможИте мне расчитать калорийность и БЖУ домашних мант..
Отдельно тесто и фарш я расчитала.... А вот как на сами маны расчитать?....
Ну вот например Тесто - 794 гр, Фарш - 686 гр - а как расчитать, сколько на 100 гр. мант будет К /БЖУ?

LanaAngel
я вот вообще не могу его есть)) я странный человек))

Superstar
Ну почему странный?... У каждого свои вкусы.. Я кстати тоже раньше его не могла в бутиках есть, ну если только в каше.... А теперь вот так))) видать организЬм требует свое)))

LanaAngel
да я просто вообще никакое масло не люблю, и маргарин тоже. В бутербродах кое-как могу съесть изредка, а вот в кашах и других блюдах - даже смотреть не могу.

Сложить и поделить! Складывай вес, белки, жиры и угли, а потом дели и высчитывай сколько в 100гр.
794+686=
К(на 794гр)+К( на 686гр)=К(на 1480гр)
К (в 100гр)= (К(на 1480гр)*100(гр))/1480(гр)
Б(в 100гр теста)+Б( в 100гр мяса)= Б/2 (т.к. в суме 200гр продукта) и т.д.
интересно, я понятно написала?

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Re: LanaAngel:Поставила себе Цель и Обязательно до неё доберусь!
Маргарин - БЕЕЕЕ, а масло сливочное очень люблю на хлебушек мазать, а сверху еще иногда сырок положить. Только сейчас масло настоящее сливочное трудно найти, нужно в деревню ехать (и там еще добросовестых дельцов найти)