Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 00:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
о какая молодец))это необходимо отметить))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Умничка какая!!! Я с нетерпением жду этой категории,но мне до нее как до Америки галопом....Изображение

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Лер,а можешь подробнее рассказать про обертывания??Как и сколько раз в неделю делать?

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
калинка писал(а):
у меня получается примерно 1600 но кушаю то я по 5-6 раз в день наверное поэтому вес уходит быстрее

Абсолютно права!!!! На все 1000% И про фрукты после 16 часов-забыть навсегдатолько овощи и нетяжелые белки(молочка,рыба,бобовые)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
Я слышала,что бобовое трудно перевариваются,и их вечером лучше не есть тоже(((

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Incanto_bliss
может быть,не спорю,но яичные белки-самое то!(не полностью яйца,а именно белки).я в салат овощной обычно тру на терке.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Incanto_bliss
ой))хорошо
тебе сжиросжигающие только или шоколадную тоже надо?

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
приветик)про фрукты соглашусь про то что белки на ужин должны быть только легкие поспорю)всё очень индивидуально у меня например яйца организм ваще не любит.творог нормально но после телятины или куриной грудки на ужин отвесы куда больше))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 20:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Давай и шоколадную,если не трудно)))

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 20:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Incanto_bliss
я только что для Анютки скопировала у себя в дневничке))гляди

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB