Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 08:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
о какая молодец))это необходимо отметить))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Умничка какая!!! Я с нетерпением жду этой категории,но мне до нее как до Америки галопом....Изображение

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Лер,а можешь подробнее рассказать про обертывания??Как и сколько раз в неделю делать?

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
калинка писал(а):
у меня получается примерно 1600 но кушаю то я по 5-6 раз в день наверное поэтому вес уходит быстрее

Абсолютно права!!!! На все 1000% И про фрукты после 16 часов-забыть навсегдатолько овощи и нетяжелые белки(молочка,рыба,бобовые)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
Я слышала,что бобовое трудно перевариваются,и их вечером лучше не есть тоже(((

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Incanto_bliss
может быть,не спорю,но яичные белки-самое то!(не полностью яйца,а именно белки).я в салат овощной обычно тру на терке.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Incanto_bliss
ой))хорошо
тебе сжиросжигающие только или шоколадную тоже надо?

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
ЛиЛу
приветик)про фрукты соглашусь про то что белки на ужин должны быть только легкие поспорю)всё очень индивидуально у меня например яйца организм ваще не любит.творог нормально но после телятины или куриной грудки на ужин отвесы куда больше))

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 20:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.04.2011
Сообщения: 792
Изображений: 4
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 913

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
калинка
Давай и шоколадную,если не трудно)))

_________________
Изображение

Жизнь хороша, когда ешь не спеша!

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Incanto_bliss: Который год пытаюсь похудеть....
СообщениеДобавлено: 19 май 2011, 20:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 2323
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 331

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Incanto_bliss
я только что для Анютки скопировала у себя в дневничке))гляди

_________________
Целься в луну. Даже если промахнёшься, всё равно останешься среди звёзд.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1051 ]  На страницу Пред.  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алевтина Столповских, BingBot, ClaudeBot, СВЕТА.АГАТА, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, julia.smolensk, kot123, Luchs, lucky77fox, MetaExternalAgentBot, Orchidea663, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Пустячок, Виктор Ник, Нататула, ЮлияЯ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB