Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 18:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1498 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 150  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Тренировок тоже нет, ибо вся моя тренировка - это учеба

Умственный труд, кстати, тоже много энергии расходует

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75
Да, вот именно, и даже больше физического часто.
Из физических упражнений я делаю зарядку каждый день, плюс качаю пресс и некоторые упражнения легкие.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
У меня всегда одинаково, если я сажусь на диету, то и физические нагрузки включаю сразу, только с диеты схожу, тут же все забрасываю.. Знаю, что не нужно так делать... мне нужно в голове что-то поменять... пока я к этому только иду, надеюсь что иду..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Калинка75 писал(а):
Superstar писал(а):
Тренировок тоже нет, ибо вся моя тренировка - это учеба

Умственный труд, кстати, тоже много энергии расходует

Полность согласна.. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
muza1982 писал(а):
У меня всегда одинаково, если я сажусь на диету, то и физические нагрузки включаю сразу, только с диеты схожу, тут же все забрасываю.. Знаю, что не нужно так делать... мне нужно в голове что-то поменять... пока я к этому только иду, надеюсь что иду..


Физическая нагрузка - это нечто, что должно быть образом жизни...я себя приучила к этому, и теперь только так и живу. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 14:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Физическая нагрузка - это нечто, что должно быть образом жизни...я себя приучила к этому, и теперь только так и живу.

Полностью согласна!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 15:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
muza1982 писал(а):
У меня всегда одинаково, если я сажусь на диету, то и физические нагрузки включаю сразу, только с диеты схожу, тут же все забрасываю.. Знаю, что не нужно так делать... мне нужно в голове что-то поменять... пока я к этому только иду, надеюсь что иду..


Физическая нагрузка - это нечто, что должно быть образом жизни...я себя приучила к этому, и теперь только так и живу. :-):

Я тоже полностью согласна, да вот только пока никак не могу сделать это образом жизни.. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 15:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
muza1982
Если изначально не приучена, то трудно себя заставить, знаю :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 16:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.10.2012
Сообщения: 1010
Изображений: 19
Откуда: Дом у моря..
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 80

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
Очееееееень тяжело заставить... но когда вливаешься, остановится уже не можешь... Пока КД не занимаюсь, но завтра начну.. Самой себе обещание даю!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддер
СообщениеДобавлено: 06 окт 2012, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
muza1982
:bra_vo: :co_ol:
Начни хотя бы с зарядки. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1498 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Оларт, Гроско, SentiBot, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, uyliia 47, vop66, YandexBot, Леро2804, Мартиша Адмс, Татьяна Филипенко, ТНМ, Эдель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB