Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 мар 2026, 21:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1693 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 170  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: [ Маленький_Пончик ]: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 09:31 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
С отвесом!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: [ Маленький_Пончик ]: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 09:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2012
Сообщения: 170
Изображений: 7
Откуда: Столица Украины!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 284

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Маленький_Пончик писал(а):
(-300)

Доброе утро!!! :bra_vo:
Поздравляю с отвесом!!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего
три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
..... ну и жрать поменьше!

Мой коридор калорий: 1050-1400; Б 79-125, Ж 17-31, У 118-175


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: [ Маленький_Пончик ]: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
ПРивет :-|-:
с отвесиком :check_it:

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: [ Маленький_Пончик ]: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 10:30 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
Ух ты!!! С отвесиком!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: [ Маленький_Пончик ]: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 10:58 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 1136
Изображений: 1
Откуда: Город Солнца
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 432

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (4)
Всем, всем спасибо! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Изображение

67-65-63-61-59-56[/size]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 16:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 1136
Изображений: 1
Откуда: Город Солнца
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 432

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (4)
Итак.....день закрыт. Съедено 1100 ккал. Настроение какашкинское....вот

_________________
Изображение
Изображение

67-65-63-61-59-56[/size]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
Маленький_Пончик писал(а):
Итак.....день закрыт. Съедено 1100 ккал. Настроение какашкинское....вот

Ешь мало поэтому и какшкинское, что такое 1100 ккал для твоего веса и роста, у тебя обмен веществ нарушается, настроение падает, откуда ему взяться если сил нет :ni_zia:
Питаться нужно правильно тогда и вес уходить будет и настроение хорошее будет. А то за окном и так зима дипрессию нагоняет, а ты еще и 1100 ккал съедаешь :sh_ok:

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 17:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2012
Сообщения: 170
Изображений: 7
Откуда: Столица Украины!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 284

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Как ты на гречке столько калорий набрала? Сколько ее съела? Я себе на завтра больше 700 ккал не впишу никак :du_ma_et: :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего
три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
..... ну и жрать поменьше!

Мой коридор калорий: 1050-1400; Б 79-125, Ж 17-31, У 118-175


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 17:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Dilch
я и 1200 ккал на гречке наедаю :du_ma_et: уметь надо :-) :-) :-)

Добавлено спустя 46 секунд:
Маленький_Пончик
исправляй настроение :mi_ga_et: :ta-ne-c: :ta_n_cor: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маленький_Пончик: Хочу быть стройной!!!
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012, 17:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2012
Сообщения: 170
Изображений: 7
Откуда: Столица Украины!
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 284

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Nina
А вот если б еще написала каким образом, было б отлично :du_ma_et:
"Сколько вешать в граммах????"

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Для сохранения хорошей фигуры женщине нужно всего
три вещи: тренажёр, массажёр и ухажёр
..... ну и жрать поменьше!

Мой коридор калорий: 1050-1400; Б 79-125, Ж 17-31, У 118-175


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1693 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 170  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Сентябриска, ChatGPTBot, ClaudeBot, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, KaterinkaSV, KeenDina, largaret, MetaExternalAgentBot, Milana, TrendictionBot, TTR, uran_1111, YandexBot, Дарья И., Лето@, Нелли43, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB