prihod

prihod

растяжка так нравится мне..вечно могу это делать :so_happy:

Любаничка

prihod
мультик такой есть про хомяка и суслика, там хомяк просит друга суслика сделать за него зарядку. :-)

Будь другом покачай за меня пресс - так лень! :ps_ih:

prihod

Любаничка
:-)

да я бы с удовольствием
есть и крэйзи вариант:могу укусить тебя и заразить спортивным бешенством :gim-nast:

шучу+)

Любаничка

prihod писал(а):

есть и крэйзи вариант:могу укусить тебя и заразить спортивным бешенством шучу+)

боюсь, что моя лень окажется сильнее твоего спортивного бешенства, и тогда все получится наоборот, одной лентяйкой на Земле будет больше :ps_ih:

prihod

Любаничка
:hi_hi_hi:

ничего)
и потом..может,выбранный вид физ.нагрузок тебе не подходит)
я вот больше растягиваться люблю,чем качаться.
спишем всё на это)))))

Любаничка

prihod писал(а):

я вот больше растягиваться люблю,чем качаться.

я тоже, предпочитаю.

prihod

5-45
столовая ложка льняного масла

prihod

6-55
бодифлекс плюс 22 мин

prihod

6-20
вода 0,5

prihod

6-50
первый приём пищи
творог 0,1 174 г
клубника 150г
хлебцы 16 г
огурец 30 г
сиб.клетчатка 30 г
яблоко 146 г
чеснок 4 г
кофе 0,4 л