Оля-Олива. Меняю лишний вес на нового мужа.

Елена.Премудрая

Спасибо

Буду заглядывать к тебе в дневничок за идеями новых блюд и мотивацией :)

Оля-Олива

Любаша74

Цитата:

Оля, как так - булочки выглядят на фото не маленькими, а калорий немного? А ужин наоборот, порция маленькая, мясо и овощи, и столько же почти калорий?

Люб, такой суперважный вопрос, что я решила ему отдельную оду спеть.
Булочки, и правда, не крошечные.
Но мулька в том, что я как сайгак, ношусь по магазинам, и разыскиваю хлеб с самой низкой калорийностью, поскольку без хлеба жизни своей не вижу.
Ну, кто ищет, тот найдет. Нашла по 232 кл. Они очень легкие, невесомые, всего по 50г, хотя и огромные.
К тому же, начиняя их, мякиш выбрасываем, остается вообще с гулькин нос.
Но подсознание и привычка фиксируют "Оля ест хлеб"
Дальше там морковка, всего 35 кл, с майонезом, которого всего 25г понадобилось.
Майонез теперь только Кальве легкий беру. В нем 210 кл.
Врут, не врут, не знаю. Но на нем я 10 кг потеряла и это факт.
Далее мясо. Там у меня покрошен соломкой рулет мясной. Называется "Кролиндей" :-)

Рублевский завод так иголяется. В нем 127 кл. Я им верю. Организация солидная.
И в начинку всего-то капельку надо, для белка и для вкуса.
Вот и получается, суп мой в 38 кл и одна булочка с начинкой всего в 356 кл
А на ужин нет ничего проще.
С некоторых пор я узнала, что разные части туши животного имеют разную калорийность.
Теперь покупаю мясо только с самой низкой калорийностью.
В этом ужине у меня была вырезка свиная, в которой 138кл.
И готового мяса всего 150 гр. Плюс целая тарелища моего любимого овощного соуса, в котором копейки.
Да еще овощная закусь всех мастей, тянущая всего на 51 кл!!!
Вот оно так и получается. Выглядит солидно, а на самом деле легкий перекус :-)

Добавлено спустя 9 минут 14 секунд:
Елена.Премудрая

Цитата:

Буду заглядывать к тебе в дневничок за идеями новых блюд и мотивацией :)

Лен, идей у меня хоть отбавляй :-)

А вот мотивации никакой. Какая к едрене фене мотивация в 48? :-)

Просто надоело быть толстой. Не хочу! И точка!
Женщина в любом возрасте должна быть грациозной, легкой...... Не кащеюшкой, конечно, но и не жироносом.

Надюшкин тут

Оля-Олива писал(а):

Майонез теперь только Кальве легкий беру. В нем 210 кл.
Врут, не врут, не знаю. Но на нем я 10 кг потеряла и это факт.

Беру на заметку, надо переходить на Кальве. В моем (Скит) 616, специально сходила посмотрела.

Оля-Олива

Надь, я его тоже раньше везде пихала. Очень достойный вкус.
Но когда считать начала, дошло.
А по вкусу они особо и не отличаются.

Roxett

Олюшка, спасибо за Домовенка))

Marina34

Оля-Олива писал(а):

Майонез теперь только Кальве легкий беру. В нем 210 кл.

Олюшка, привет! А я вообще нашла 153 ккал теперь только им пользуюсь. А что с весом, отвалился твой фаст-фуд

tanja_koto

♥♥♥Marina♥♥♥
Roxett
Оля-Олива
Девченки! Я вас нашла! :ta-ne-c:

Пока осваиваюсь, как то все не привычно здесь.

Любаша74

Привет, Оленька.

Салатик выглядит замечательно. Я кус-кус и не пробовала не разу. Взяла твой салатик на заметку. Приготовлю на новогодние выходные.

Я еще в старый твой дневник захожу. Хочу все, все рецепты и фото себе сохранить. Еще и из своего дневника копирую всякие мысли и советы, которые кажутся важными. Для сохранности. :-):

Оля-Олива писал(а):

пытаюсь уговорить Санта-Клауса подарить мне новый холодильник :-)

А что Санта Клаус? Соглашается?

Оля-Олива писал(а):

Ой, Лиль, совсем ж....... с этим делом. Все только смотрят. Покупать никто не стремится.

Девочка одна писала, что у неё лучше пошли продажи, когда она в Инстаграмме стала выкладывать фотографии своих работ. Может и тебе попробовать?

Как сегодня с весом?

Mev

Олюшка! Спасибо за подарочек :smu:sche_nie:

Пунтик

Оля, приветики. Если не секрет, то какова средняя стоимость такой вот игрушки для продажи у тебя?

Оля-Олива. Меняю лишний вес на нового мужа.

Кто сейчас на конференции