lust
Скини
Как ни грустно и не обидно,но приходится признать,что как не бывает бывших алкоголтков,так и не бывает бывших обжор...И сознание трудно изменить
Я тоже заметила такое: пока идешь по рельсам ПП и не нарушаешь,то и не хочется ничего лишнего,но стоит нарушить,так как будто какой то монстр внутри пробуждается и его так трудно снова усыпить..В общем,вывод один:борьба за хорошую фигуру -это борьба на всю жизнь,и по другому не бывает и быть не может

Добавлено спустя 2 минуты:

Получается ,ты растянула желудок и он доволен только при полном наполнении...Надо *ужимать * его опять И питаться,как ни крути,по расписанию,в остальное время -вода.

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Вот специально,общаясь с худыми,поднимаю вопрос о питании и ограничениях...И повторяю:у меня среди знакомых только человек 5 за всю мою жизнь наберется,которые утверждают,что едят все и не полнеют..И сомневаюсь,можно ли им доверять в этом вопросе? Все же остальные ничего лишнего и не лишнего не едят!!

Да,Галочка,да.Растянутый желудок после праздников требует бесконечного наполнения.И я очень переживаю.Я уж думала,что он подтянулся.И не пустит еды больше...Плохо.Конечно,мне контроль за порциями надро включать по полной.Эх...Ну ладно.Поохала,пожаловалась.Буду снова себя за шкирку от вкусных и тяжёлых блюд оттаскивать.Просто я так в себе разочаровалась за эти дни.Словно не я ,а кто-то обжористый и злой бесконечно щёлкает челюстями,словно в последний раз.Мозги надо прочистить.Снова-здорово!

У нас на работе есть одна женщина,ей 42 года.Она худая по самое не могу,если честно,даже и не совсем прилично такой худой быть.Ну не суть.А суть в том,что будучи такой худой она сидит на диких ограничениях и даже в свой ДР,угощая всех тортом,не ест ни 1 кусочка!!Казалось бы: а что такого то?А вот,наверно,тоже боится этим кусочком в себе монстра разбудить..Или организм жиры не принимает уже..

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
lust
Люба,да я это отлично понимаю..Сама,оказывается,такая же.Тут реально мозги надо чистить..Ну и помнить,что только 5% из бывших толстых могут удерживать вес.А это значит,что борьба,борьба и еще раз борьба.Со своими мозгами,вкусовыми пристрастиями,с теми же порциями...

Да,да.Монстр никуда не уходит вместе с кг.Я это поняла и ужаснулась собственной безвольности.Это худшее из всех разочарований за последнее время,вера в собственную силу воли подорвана...Буду снова заниматься собой.

lust
Ничего-ничего. Главное,что мы это понимаем,а это уже полдела.

Добавлено спустя 9 минут 27 секунд:
Вот еще хочу пример привести..Из жизни худых,так сказать...Женщина на работе у нас.48 лет.Всю жизнь худая.И что интересно раньше заявляла все время: я все ем,никаких ограничений...Сейчас же потихоньку в разговорах выясняется,что это далеко не так.Вот что она рассказала про 1 свой рабочий день.Принесла 2 персика,1 картошку вареную,2 помидорки.В 17 часов поела последний раз (помидорку одну ). Пришла после работы домой в 21-30,хотела попить закваски,а ее не оказалось.Выпила стакан воды и спать легла. И это называется:ем всё и не в чем себя не ограничиваю? Да я в то время активно как раз худела и то больше ее ела!!!
При этом конфеты она не есть,к выпечке типа равнодушна,сахар употребляет редко .Каши,блины без сахара готовит..И что интересно и поучительно- это у нее с детства заложено.Так научили ее питаться родители.Как она рассказывает,отец *всегда гонял мать и нас(2 дочки ),чтобы много не ели и не толстели*.

Галина-5
lust
Почитала вашу переписку. Скажу и своё мнение. Люди, которые едят что угодно, когда угодно и в любых количествах, и при этом не толстеют, - имеют такой гормональный фон или же генетику. Но я лично не хотела бы быть такой. Считаю, что всё должно быть логично, исходя из принципа "приход энергии должен соответствовать её расходу".

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:

Ты права. Именно поэтому я сама не приверженец ПП. Потому что следовать ему можно и даже нужно, как бы, но мозг - это другое дело, и, если подсознательно тебе не нравится следовать всему "правильному", то это такое насилие над организмом получается. Хотя некоторым удается перестроить сознание, но таких людей я лично знаю мало.

[quote="Superstar"]Галина-5
lust
Почитала вашу переписку. Скажу и своё мнение. Люди, которые едят что угодно, когда угодно и в любых количествах, и при этом не толстеют, - имеют такой гормональный фон или же генетику.
/quote]
Не отрицаю,что такие могут быть..НО!! Один на миллион. Другие же просто лукавят,если не сказать больше-откровенно врут.Вот же выше я привела пример женщины,которая не раз и не два заявляла,что ест все и не толстеет..а на проверку что выяснилось? Она ест даже меньше,чем на я жесткой ,так сказать ,диете..Могу привести другое ее меню из рабочего дня.Тому есть свидетели.
Завтрак -чай без сахара и бутер - полкусочка хлеба с фаршмагом .При этом она сказала: так люблю фаршмаг,что нет сил себе в нем отказывать.Но съела полкусочка и фаршмаг был намазан тонким слоем!!
Обед -кофе,яичко и бутер как утром..
Потом были только фрукты..
Это можно назвать :ем всё без ограничений?

Галина-5

Добавлю сюда ещё девушек молодых, которые тоже любят хвалиться этим, а в итоге у них просто ещё обмен веществ толком не сформировался.
А насчет рациона этой женщины - конечно, она себя сильно ограничивает. Только дело в том, что она настолько привыкла к этому, что и не считает это ограничением. Я когда-то писала тут, что каждый по своему понимает это. Хотя, тут уже явно перебор.

Superstar
Ага,молодые не идут в зачет .. До родов обычно мало кто полнеет,если особо не усугубляют.

Галина-5
Роды - вообще отдельная тема. Знаю пару женщин, которые набрали за время беременности 30 кг примерно, и ничем их убрать не могут. При этом не объедались. Не зря говорят, что гормональный фон резко меняется. А вот моя бывшая одноклассница родила год назад - набрала 15 кг, и сейчас спокойно их скинула, пусть ещё не до конца, но всё же.
А если по теме - действительно реальных женщин, кто всю жизнь ест не в себя и ни на грамм не поправляется, очень мало.