ДИНА, УРА!!!

МИНУС КИЛОГРАММЫ БЕЗ ДИЕТ И ДРАМЫ!

Dream30
Диночка привет!!!!

Dream30
А я тем временем запилила творожно-кабачковые маффины. Рецепт где-то здесь на форуме видала. Только из-за того, что отжала очень много сока, который выделился из кабачков, калорийность на порцию получилась нехилая. Да и сыр дал жиру. Помню, был у нас в магазинах сыр Ольтермани 17% или даже 15%, но очень давно его не вижу, он поди под санкции попал, жаль, отличный вариант был с пониженным содержанием жира. Если кто захочет повторить - велкам, быстро и просто, рецепт можно адаптировать для меньшей калорийности.
Кстати, бумажные формочки тоже тема, чтоб потом ничего не мыть. Съел - выкинул.
Еще запилила заливное из курицы, из такой беговой, которую три часа варить надо, вах-вах)) Но оно счас в холодильнике остужается стоит)

Дина, очень круто, что и при 2300 дело идет так бойко))) А ты боялась)) Ты молодец!!!

Привет!
Дина, какая ты молодчинка! Труженница, ты наша! Офигенные результаты респект и уважуха тебе и твоему тренеру, Марине!

Дина поздравляю с отвесом
Все я тоже начинаю так ... всем благодарю за ответы...

Дина, извини что своими сообщениями закрыла отчет твой...
Второй день проходит неплохо ...хотя нада привыкать к графику ...надо ставить напоминалки
Жаль проблема нанять домработницу на каждый день... только когда в отъездах нанимаю...
На любую другую роботу проще нанять а домработницу проблема

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Это ж я сама не увидела отчет сразу вай фай сегодня пропадает

Дина!

Машенька С, у нас в чем то схожая ситуация. Живу с мужем, его мамой и 2 дочки 5 и 2 года. Я в должности главной кухарки (посудомойки, уборщицы, няньки ..... ) я ж в декрете...
Муж стал идти на компромиссы, т. к. 2 года назад после сильнейшего обострения поставили хронический холецистит. Старшая с патологией желчевыводящих путей, т. е. питание аналогично, - очень строгое ПП. По началу пыталась всем угодить, на себя малость забивала (и жирела). У свекрови свои вкусы. Не понравилось как я приготовила, носом крутила. Она не особо любит готовить. Много полуфабрикатов, готового из магазина. После диагноза мужа и очередного приступа у дочки. Послала всех. Вся основная еда основана на принципах ПП. Учитываю конечно, что муж не любит лук, грибы, крупы, вареные овощи и пр. пр. Где-то даже могу и вредную свинину приготовить (пару раз в году на ДР). А так не нравится - проси маму. Он всегда жил с женщиной под боком и привык что мытье посуды, изготовление бутербродов и глажка футболок - не мужское дело. В чем то переломила привычки. Но мамочка часто "помогает", а то ж невестка ленивая В последнее время стала получать уколы о том, что много времени на себя трачу (имеется ввиду зал, мои манипуляции с едой и то что мосю кремом мажу). Стараюсь игнорировать, т. к. как-то уже свекровь мне брякнула "Приличные женщины в тренажерный зал не ходят". Бывало и отвечала на похожие выпады, - к хорошему не приводит.
В общем все время приходится балансировать. Хочешь сохранить семью, - надо учиться договариваться. Но никогда не забывать и о себе!
И да, газа у нас тоже нет. Только газовая плита на баллоне. Все на электричестве. При этом еще и напряжение низкое. Часто даже мультиварка и микроволновка не могу пользоваться.

Pikki_p
Катя, спасибо за рецепт.
Пойдут дешевые кабачки надо будет замутить нечто подобное.

Девочки,всем огромное спасибо, за поддержку.

Динуль, я тебя тоже поздравляю с таким постоянством!!!
И уже радуюсь твоим фото в желаемом весе!!!

ЮляК справимся... главное уметь за себя постоять.. сочувствую ,что живете со свекровью...родители должны быть далеко... им тоже можна понять...
Сегодня мужу хотела обьяснить ,что не правильно питаеться ,что мало ест овощей и медленых углеводов ... ему даже не интересно слушать такое...

аналогично. Даже уже пережив 2 обострения все равно едят с мамой покупные пельмени, жареную картошку и оливье на майонезе. Когда начинаю говорить, либо переключается и просто не слушает, либо обрывает.
И свекровь с гипертонией с размером одежды, стремящимся к 60. Начинает страдать, что и так мало ест, а все поправляется. Когда начинаю говорить, что она очень много жирной пищи ест, просто обижается. Предложила ей помочь с питанием... ага.. Сказала, что голодать она не может (Она ест 2 раза в сутки, а я 5-6 раз )
Одно из ее коронных блюд: покупные жаренные пирожки. Дома она еще раз их жарит на сковороде в масле.
Я больше ни кому из взрослых не навязываю свое ПП. Только за детей борюсь.