Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Superstar

Стройная Фантазерка
Мне кажется, у тебя такой сбитый график питания и вообще такая насыщенная жизнь во всех смыслах, что не до удовольствия тебе порой, не в обиду :ny_tik:

Тебе важно просто питание четко настроить, чтобы прямо четкие приемы пищи были расписаны.

Стройная Фантазерка

Superstar
Этого не будет никогда в обозримом будущем по крайней мере. Так что буду пытаться что-то делать в имеющихся условиях. :smu:sche_nie:

Superstar

Стройная Фантазерка
Одно могу посоветовать - не уменьшай слишком еду за день. :smu:sche_nie:

Щана

Надюшка! Привет! :-|-:

Я тебя спрашивала, не хочешь ли ты БУЧ попробовать? :-)

Чтоб метаболизму свою разогнать? Я помню Мася так частенько практиковала!!! У нее тоже метаболизм убитый, но правда она еще спортом разгоняла его здорово, но и такой вариант тоже можно попробовать! :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 6 минут 14 секунд:
И, таки ОТВЕСОМ тебя!!!! :cool_cool:

Настёныш85

Приветик

Отличного весеннего настроения :-|-:

Стройная Фантазерка

Щана
Надо бы, это точно. :a_g_a:

Но ведь вся фигня в том, что я еще утром не знаю, что буду есть днем и буду ли вообще.
Вот к примеру сегодня взяла с собой еды, но в 11:30 успела что-то сожрать, а в 14 часов перед отъездом на планерку еще непроголодалась, уехала на планерку, были планы вернуться на работу и пожрать. Итог - планерка затянулась безобразно, оттуда я уже вернуться не успела, бегом-юегом. Домой пришла в 21 уже вроде поздно кушать.Итог: завтрак 5 ложек отварного риса, 11:30 обед это или что? половина тефтельки и 150 гр. чего-то тушеного, там овощи и чечевица, короче зрелище не для слабонервных. :hi_hi_hi: