А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела

А_Л_Л_А

anna_8008
это точно) я сейчас прошла 3 мили,взбодрилась немножко)))

А_Л_Л_А

сегодня хороший день))) я полностью в зеленом коридоре)) завтра плановый разгруз))

А_Л_Л_А

Всем привет:-) :-)

настроение отличнейшее:-) :-)

от вчерашнего веса у меня минус 400 гр :dan_ser:

Сегодня зеленый чай и шоколадка:-) вообще уже привыкла что раз в неделю обязательный разгрузочный день:-)

anna_8008

С ОТВЕСОМ !!! :bra_vo:

А_Л_Л_А

anna_8008
спасибо))

Huliganka

А_Л_Л_А
Молодец!!! Так держать!!!

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

А_Л_Л_А писал(а):

Сегодня зеленый чай и шоколадка:-) вообще уже привыкла что раз в неделю обязательный разгрузочный день:-)

Я бы тоже хотела целую шоколадку :sluna:

))) тока низя из-за сахара((( Как ты выдерживаешь целый день на ней???)))))))

А_Л_Л_А

Gost
спасибо) я много воды в этот день пью) получается не очень голодно))

Добавлено спустя 56 секунд:
у нас минус 26...с ребенком вышли на полчасика на улицу...народу вообще никого,все греются что ли)

Huliganka

Ну у нас -15, но ветер ужасть все продувает, сегодня даже не выходила на улицу и на треньку не пошла)))

А_Л_Л_А

а мы 2 недели дома сидели от этого холода...сегодня надоело,пока папа на работе,сходили погуляли немножко :-):

termi

приветик....а шоколад у тебя какой?

А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела

Кто сейчас на конференции