Lita123: *** Новая Я. Вперёд, к Победе! ***

ИринаКруг

Lita123 писал(а):

ИринаКруг писал(а):

Оьчик.он очень вкусный.я уже попробовала! мне с орешками понравился! :-):

Он такой классный на вид, абсолютно европейский! :cool_cool:

Если ты говоришь, значит очень вкусный, у нас вкусы схожи насчёт шоколада :hi_hi_hi:

Только я вот не видела, не слышала о нём, где в Москве такой найти - ума не приложу, глубинка :-)

А сколько ты говоришь, но стоит? В нём 100 гр?

Цитата:

ух ты! грудь какая умная,растет пока зад с талией худеют! :hi_hi_hi:

ахаха, точно :-)

да, я думаю, это от гормональных, вернется на круги своя :hi_hi_hi:

Оль,он стоит 55 р 100гр,я брала молочный с мелкими орешками,белый с черным,молочный с кремовой начинкой,и просто молочный,это весь ассортимент,что там был! темного вообще не было...был еще с клубничной начинкой,но это я уже не лю ! :-)

Lita123

REDIKA писал(а):

STIKUSIK писал(а):

Lita123

Согласна с тобой! Если не ограничивать, но хотя бы контролировать нужно. Иначе сама не заметишь, как вернется прежний вес и к нему ему несколько кг в придачу. Ведь люди и поправляются из-за того, что не следят за питанием и превращаются в мясорубку.

Ну 60 мне не вернется точно :-)

даже и 57 выше не будет ..... :-)

Да ладно, надо всё контролировать и есть меньше.

Ну и класс, я в тебе не сомневаюсь, ты уж если что захочешь, добьёшься :-ok-:

Цитата:

Оль я согласна с тобой очень +100000000000000 :cool_cool:

но какие то продукты придется выбросить для хорошей фигуры, у каждого они свои: у меня картофель,булки то я выкинула, не покупаю уже напрочь=да я вообще не сладкоежка. Оль у тебя шоколадки, даже я за шоколадки :a_g_a:

, но против конфет :ni_zia:

Да, но мука и сахар - единый продукт для всех для набора веса, если они в неограниченном количестве поглощаются :-)

Опять же - кто-то от мучного "не поправляется", потому что ест эту булку раз в две недели, ну не любит, а кто-то поправляется - т.к. ест каждый день, и не по одной, видишь логику? :-)

А шоколадки - я не ем месяц, но они у меня хранятся :-)

Это чуть лучше тем, что в них муки нет :nez-nayu:

Сахар-то всё равно есть. Но в шоколаде качественном и антиоксиданты есть, и жиры не такие вредные...

А конфеты... как правило сырье там гораздо менее качественное и как раз не для похудения, жиры там паршивые :ne_ne_ne:

Lita123

REDIKA писал(а):

oxsana-p писал(а):

Девочки,я к вам на огонёк.У меня есть ряд вопросов.Ну достигли мы желаемого веса.По правилам,должна быть фаза стабилизации этого желаемого веса.Что это?Как проходит?Потом,если вы стройнеете ссо специалистом,он начинает добавлять в рацион продукты,которые вы игнорировали или контролировали иъ употребелние.Как проходит эта фаза?

Нет этой фазы. Это мираж и заблуждение.

Не буду спорить :nez-nayu:

STIKUSIK

Lita123

Привет!!! Хорошего настроения!

Lita123

kaori писал(а):

Lita123
приветик :-):

с классными результатами :-):

молодчинка :-):

девочки, могу вам сказать, что и в горгонзоле и в пекорино 28-30 гр жиров на 100 гр :ny_tik:

а это дофига :ny_tik:

нету нежирных сыров :-)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
и в следующий раз, когда я решу доесть все вкусняшки, вы у иеня в дневничке поговорите о этих безумцах, которые обжираются :-)

может меня это спасет :-)

реально

Приветик, Катюш! спасибо :-):

Я нашла маложирные сыры у нас в продукции Valio, конечно, может они и уступают итальянским/французским, но я всё равно их не пробовала :-)

Мне очень вкусно, а ем редко.

Наверное, в Италии их действительно нет, у вас ведь даже творога обезжиренного нет :du_ma_et:

Как поедешь в Белоруссию посомтри там, думаю, точно есть продукция Valio :mi_ga_et:

Вот - от 15 до 17%% жирности.

Сыр Атлет 19% жирности
Б 30г, Ж 19г, Ккал 290

Ольтерманни 17% жирности (мне очень вкусно)
Б 29 гр, Ж 17 гр, Ккал 270

А вот такие еще не пробовала, но при случае куплю:

Сыр Gouda "Европейская Коллекция Light"
Б 30 гр, Ж 17 гр, Ккал 280

Сыр Edam "Европейская Коллекция Light"
Б 29 гр, Ж 17 гр, Ккал 270

Сыр Maasdam "Европейская Коллекция Light"
Б 31 гр, Ж 15 гр, Ккал 260

Lita123

ИринаКруг писал(а):

Оль,он стоит 55 р 100гр,я брала молочный с мелкими орешками,белый с черным,молочный с кремовой начинкой,и просто молочный,это весь ассортимент,что там был! темного вообще не было...был еще с клубничной начинкой,но это я уже не лю ! :-)

а, ну средняя цена для них, если увижу, тоже куплю! :a_g_a:

очень уж он необычный :-):

Lita123

STIKUSIK писал(а):

Lita123

Привет!!! Хорошего настроения!

Привет!

Спасибо большое!
Сейчас пойду на ярмарку, закупать то, что на первой картинке :hi_hi_hi:

То, что на второй - давайте, до свиданья :-)

Но красиво необыкновенно! :cool_cool:

STIKUSIK

Lita123

А мне просто нравится, как все это выглядит. Как ни странно, вовсе этого не хочется, зато приятно смотреть.

Добавлено спустя 2 минуты 4 секунды:
Девочки, я смотрю, вы такие фанаты сыра)) А я еще вообще не люблю, очень редко ем, если позарез жиры нужны.

REDIKA

Я кстати сыр тоже спокойна к нему.

Добавлено спустя 27 секунд:
Да и макароны мне с сыром неочень :-)

STIKUSIK

Lita123

Почитала твой пост о конфетах :du_ma_et:

Надо с ними тоже завязывать. Я как почитала, сколько там "Е-шек", бррррр

Lita123: * Новая Я. Вперёд, к Победе! *

Кто сейчас на конференции