Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!

DELETED6

С бодрым утром! :-|-:

Добавлено спустя 34 секунды:
ух тыыы!!! неужто форум заработал :dan_ser:

DELETED6

Nadin-nadin

innushkaa
стограм утром! :bu_ket:

блин меня сеня колбасит не по децки....с утра сердце болело думала крякнусь....
видимо на погоду шоле....непонятно :kli_ny:

в горошке углеводов не много...я вчера идеально вписалась в колораж (даже притом что завалила банку горошка)...вечером купила себе рыбы (лимонелла)...пожарила и зарубила кусок))

сеня отвес..я довольна))

неужта сайт заработал говоришь? я вчера и не заходила..бо психи разбирали.... :za_da_va_la:

НаталиNat
привет ))
так ты так худеешь? методом набора веса? :-)

ничо все у тебя получится!!! :cool_cool:

главное захотеть!!
Айда с нами худеть :-|-:

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

сеня отвес..я довольна))

поздравляю :bu_ket:

можешь же, когда захочешь :mi_ga_et:

у меня тоже хороший отвесик... прям жалко в воскресенье на дачу ехать (снова окорочками кормить станут с картохой :hi_hi_hi:

)

Nadin-nadin

innushkaa писал(а):

Nadin-nadin писал(а):

сеня отвес..я довольна))

поздравляю :bu_ket:

можешь же, когда захочешь :mi_ga_et:

у меня тоже хороший отвесик... прям жалко в воскресенье на дачу ехать (снова окорочками кормить станут с картохой :hi_hi_hi:

)

дада..умничка))
ты просто жри умеренно...а окорочка и картоха - норма....только что окорочка жира дофига.

крепись мать... я тоже где-то рядом.
на выхи держаться буду.

DELETED6

Nadin-nadin писал(а):

я тоже где-то рядом.
на выхи держаться буду.

ну смотри, обещалася :ni_zia:

йогурт еще вот себе приготовлю на все выходные... люблю его, солененький :ten_der:

Nadin-nadin

innushkaa
молодчинка)) надо буит и мне канить замутить....НО...я решила жрать на выхи греческий салат мисками)) че-то очень хочется его забомбить...с фету)) мммм :)-(:

я буду в городе сидеть...нада машиной заниматься...да и по свадебным хлопотам мот куда скатаемся. за город врятли поедем. хотя погода устаканилась...так и шепчет...налей да выпей на лугу :-)

НаталиNat

Доброе утро)) Да вот смотрю при подсчете калорий как то легче худеть)) А у меня проблема с тем что семейство кормить надо, а пока на всех наготовишь, нанюхаешься, уже и диеты никакой не хочется... А вы молодцы :co_ol:

, медленно, но уверенно идете к цели)) Потому и присоединяюсь))

А как информер вставлять?

Nadin-nadin

НаталиNat писал(а):

Доброе утро)) Да вот смотрю при подсчете калорий как то легче худеть)) А у меня проблема с тем что семейство кормить надо, а пока на всех наготовишь, нанюхаешься, уже и диеты никакой не хочется... А вы молодцы :co_ol:

, медленно, но уверенно идете к цели)) Потому и присоединяюсь))

А как информер вставлять?

натали...утоли мои пчалиииии! :-)

ты давай к нам присоединяйся...будем вместе считать)) помогать друг другу мотивашками))
проблема - это не проблема...у нас тоже мужья..парни...дети....и фигура - одна! :-)

так что нюхай лучше еду а не ешь)) и вобще..покушать минимально можно все! главное минимально кушать плохие продукты.....а максимально - полезные. следить за коридорами - и будет счастье :bu_ket:

(во блин наговорила...алилуйя! :-)

)

В личном разделе заходишь....слева колонка...там выбираешь - моя линеечка...создаешь))

НаталиNat

Разобралась)) так я вот уже 2 дня честно считаю все что ем)) А то скоро в Россию ехать, хочется хоть чуточку похудеть))

Nadin-nadin: От плотненькой хрюшки к стройной девчушке!

Кто сейчас на конференции