Ягода-малина: от 80 кг к 65 кг. Ем все и худею.

Kaleriya2802

Ягода-малина
Привет!
Как вчерашние посиделки? Выдержала ли соблазны? И чем весы порадовали?

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Kaleriya2802, привет!!!
Все прошло хорошо. Коридор калорий выдержан в 1500 калорий. Соблазнов не было. За праздничным столом было съеденно: огурцы свежие, помидор свежий, листья салата. К соленьям не прикасалась. Попробовала фаршированную щуку, один кусочек рыбы в кунжуте, два тоненьких кусочка отварного языка, и небольшой кусочек свиного рулета. Выпила бокал сухого вина. И пила много воды Боржоми.

Утром весы показали 70.700 :-):

Я без отвесов и привесов. По-моему - это здорово. Я довольна.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Вечером встречаюсь с подругами в кафе. В планах овощной салат и бокал вина. :smu:sche_nie:

Kaleriya2802

Ягода-малина
Какая ты молодец!
Вот это сила волюшки у тебя!
Так держать! :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
На сегодня и завтра тоже хочу найти свою силу-воли :smu:sche_nie:

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Мой обед. Щука фаршированная (150 г) и салат из пекинской капусты (70 г) с консервированной кукурузой (70 г) со сметаной (30 г).

МУЛЕН РУЖ

Ягода-малина писал(а):

Kaleriya2802, привет!!!
Все прошло хорошо. Коридор калорий выдержан в 1500 калорий. Соблазнов не было. За праздничным столом было съеденно: огурцы свежие, помидор свежий, листья салата. К соленьям не прикасалась. Попробовала фаршированную щуку, один кусочек рыбы в кунжуте, два тоненьких кусочка отварного языка, и небольшой кусочек свиного рулета. Выпила бокал сухого вина. И пила много воды Боржоми.

Утром весы показали 70.700 :-):

Я без отвесов и привесов. По-моему - это здорово. Я довольна.

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Вечером встречаюсь с подругами в кафе. В планах овощной салат и бокал вина. :smu:sche_nie:

Молодец, сила воли --- :co_ol:

... Давай держись и сегодня так!!!!