Аленчик37: Дневничок моего похудения

Наташик

Аленчик36 писал(а):

ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! шоколадная разгрузка прошла на ура! Правда с утра забыла взвеситься вспомнила когда супчика наелась... вес 90,4кг! Грубо говоря -1кг! Вот

Классно!!!! Молодчина!!!!! :bra_vo:

Аленчик37

Наташик писал(а):

Аленчик36 писал(а):

ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! шоколадная разгрузка прошла на ура! Правда с утра забыла взвеситься вспомнила когда супчика наелась... вес 90,4кг! Грубо говоря -1кг! Вот

Классно!!!! Молодчина!!!!! :bra_vo:

спасибо!

как твои дела?

natalya-eryo

Marina писал(а):

natalya-eryo писал(а):

я таю?муж мне ни слова не сказал за два месяца

А попробуй в корне поменять себя, свой имидж - прическу, макияж, стиль...
Ведь у тебя действительно потрясное таяние... :cool_cool:

я стараюсь,но помоему я ему безразлична))))всё потихоньку рушится))))

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

девочки я ведь Телец... упертая значит, если решила что пока худею вредности стараюсь не есть, значит так и будет... а когда вернусь к 65-68 так это ж совсем другое дело :men:

я ведь в деревне выросла и для меня котлеты и пельмени это же самое что ни на есть вкусное :-)

ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ! шоколадная разгрузка прошла на ура! Правда с утра забыла взвеситься вспомнила когда супчика наелась... вес 90,4кг! Грубо говоря -1кг! Вот :smu:sche_nie:

Ух ,ты молодец!!!!! :cool_cool:

Потрясно!!!!

Marina

natalya-eryo писал(а):

я ему безразлична))))всё потихоньку рушится))))

На все есть причины..., ничего в этом мире не делается просто так...
Полюби себя любимую! Преобразуйся для СЕБЯ ЛЮБИМОЙ! Сделай себя неотразимой, ты же уже сделал ГИГАНТСКИЙ ШАГ к этому!
Вперед, и только вперед!

Аленчик37

мое меню на сегодня

после разгрузки всегда мало кушается... надеюсь ужин состоится :hi_hi_hi:

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

мое меню на сегодня

после разгрузки всегда мало кушается... надеюсь ужин состоится :hi_hi_hi:

форелькой балуешся?вкуснятина)))) :ti_pa:

Аленчик37

natalya-eryo писал(а):

Аленчик36 писал(а):

мое меню на сегодня

после разгрузки всегда мало кушается... надеюсь ужин состоится :hi_hi_hi:

форелькой балуешся?вкуснятина)))) :ti_pa:

купила рыбину на 2 кг, поделила на кусочки и в морозилку, тут думаю достану приготовлю с овощами в СВЧ, сейчас наелась... показалось жирновато... буду считать какая калорийность получилась, кусочек получился по 120 гр, съела 2, наверно второй был лишний... :prepare_fish:

ZaraZzka

Аленчик36 писал(а):

Грубо говоря -1кг! Вот

поздравляю!!! :bra_vo:

калинка

Аленчик36
Ален у тебя итк недобор калорий какой лишний ты что.да и жир там жутко полезный нам женщинам
порой мне кажется что у тебя уже паранойя :-)

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции