Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

ZaraZzka

Dream30 писал(а):

А если банан добавить оно все равно поднимается? Пышное получается?...

поднимается) у меня по крайней мере))

Dream30

ZaraZzka, спасибо. )

Вкусный пончик

Dream30
Поздравляю с недельным результатом :bra_vo:

Хорошо и правильно у тебя все получается :so_happy:

Я обязательно дождусь твоей триумфальной двузначной цифры :-):

А дальше и не остановишься, процесс совершенствования бесконечный :-):

Я тут смотрела твои менюшки и мне в голову запали твои мидии, сегодня купила. На днях хочу употребить :-):

Dream30

Вкусный пончик, добрый ночер! :hi_hi_hi:

Спасибо!
Мне кажется после двухзначной цифры... и начнется самое трудное, и вытягивать из организма придется буквально по грамму.
Но меня уже и в правду не остановить! :dan_ser:

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:

дежавю писал(а):

Dream30
Супер меню
:co_ol:

Спасибо.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Отшагала с Лесли 4 мили... кайф... :-):

salaka

Дина, привет!!!! :-|-:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Dream30 писал(а):

Отшагала с Лесли 4 мили... кайф...

как классно! так , все , завтра тоже начну с Лесли ходить.

alesya12

Dream30
Доброе утро, Дина! :-|-:

весеннего настроения! :ta_n_cor:

salaka

Dream30
Дина, а тебе не показалось, что дома с Лесли ты затрачиваешь больше энергии, чем, если по улице ходишь? У меня такое оЧУЧение появилось, когда я Деброй ходила

Dream30

alesya12
salaka

Девочки привет! Спасибо!
И вам весеннего настроения!

salaka, это смотря как по улице идти... если как я рассказывала, торопиться, как будто опаздываешь куда-либо, то энергии думаю примерно одинаковое количество тратиться... Можно и с Лесли халтурить, я стараюсь в достаточно быстром темпе топать. :)

Татуся86

Диночка и девочки, доброе утро! :butter-fly:

Я тоже с Лэсли шагаю в качестве кардио тренировки, между походами в зал) Мне кажется, если делать все как надо и не халтурить, то очень не плохая тренировка получается - вся мокрая потом как мышь :-)

Dream30

Татуся86, утро доброе! :-):

Dream30: 143 кг - это не приговор! 60 кг уже позади!

Кто сейчас на конференции