Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

lust
Буду стараться по мере возможности.Еще со стажером я занимаюсь,+дача началась..

Галина-5

Асарс писал(а):

Доброе утро!!!

Галочка отголодала в страстную субботу, просто думала, смогу или нет... но так была занята приготовлениями и дом. заботами, что легко голодный день прошел... :-):

Сняла с себя отграничения на неделю, кушаю, все что хочется, пока с весом все ОК, да и наедаться не хочется, все-таки ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД СЛАДОК, а так нет запретоав нет соблазнов...

Я раньше проводила такие дни раз в неделю- просто на воде,по Поль Бреггу.Надо как-нибудь настроиться и попробовать.Или ввести их опять раз в неделю :mi_ga_et:

РИШКА888

Галина-5

Цитата:

Я раньше проводила такие дни раз в неделю- просто на воде,по Поль Бреггу.Надо как-нибудь настроиться и попробовать.Или ввести их опять раз в неделю :mi_ga_et:

И я вот над этим думаю, тоже делала. :-)

Но что-то никак не настроюсь.

lust

А я с голоданием даже заморачиваться не буду :ne_ne_ne:

.Ни к чему это не приведёт.Наши организмы итак, в принципе, уже от годовых шлаков вычищены.А разовые накопления после праздников организм и сам уже выбросит.Научился за всё время правильного рационального питания. :ta-ne-c:

Не мучайте себя,девочки. :st_op:

Вы же такие разумные.Меня вот выучили,такую тугую на подъём :hi_hi_hi:

РИШКА888

lust

Цитата:

А разовые накопления после праздников организм и сам уже выбросит.

Любаша, не знаю, для меня это не способ похудеть, а когда-то результаты голодания получила отменные. :du_ma_et:

Сильнейшие гормональные нарушения в 28 лет, когда кровь из груди шла и отправили в онкологию вылечила голоданием и холодным обливанием. Ни одного лекарства так и не выпила.

lust

РИШКА888
Ирина!Да,радикальный способ в критической ситуации.Но сейчас не вижу причин для столь резкого стресса во всём организме.Я в молодости тоже сидела на голодовке по Брегу . Ничем оно для здорового организма не окончилось-всё встало на место через неделю.С привесом.

РИШКА888

lust

Цитата:

Но сейчас не вижу причин для столь резкого стресса во всём организме

Вот и я об этом как раз думаю и сомнения берут. :-)

lust

Я думаю,всё же один день-он погоды не сделает.А вот есть будет хотеться зверски.Вспомни Брегга.Он же советовал для голодания-подготовка организма должна быть.И потом-выход из него тоже время.Не.Это только одна морока.Кушай спокойно и сбалансированно. Организм подумает,подумает и начнёт снова отдавать.Время-самый главный наш и спаситель, и утешитель, и нервотрепатель...И мы торопыги... :-)

РИШКА888

Между прочим, у меня где-то в дневнике ссылка на интересный фильм ВВС о голодании, на первой странице есть закладка. Там снижение калорийности, как у нас сейчас, рассматривается тоже как вид голодания.
А еще прочитала, что голодание способствует образованию камней в желчном, так как желчь выделяется постоянно, и если не расходуется, то становится очень густой. :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:

Цитата:

Время-самый главный наш и спаситель, и утешитель, и нервотрепатель..

Тебе в писатели бы :-)

Прямо афоризмы-неологизмы!

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции