Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 16:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 687, 688, 689, 690, 691, 692, 693 ... 749  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 11:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.04.2011
Сообщения: 1235
Изображений: 3
Откуда: Липецкая область
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 62

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 12:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Буду стараться по мере возможности.Еще со стажером я занимаюсь,+дача началась..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 12:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.11.2012
Сообщения: 4378
Изображений: 0
Откуда: Кемеровская обл.
Пол: Женский
В наличии: 411

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
Доброе утро!!!

Галочка отголодала в страстную субботу, просто думала, смогу или нет... но так была занята приготовлениями и дом. заботами, что легко голодный день прошел... :-):

Сняла с себя отграничения на неделю, кушаю, все что хочется, пока с весом все ОК, да и наедаться не хочется, все-таки ЗАПРЕТНЫЙ ПЛОД СЛАДОК, а так нет запретоав нет соблазнов...

Я раньше проводила такие дни раз в неделю- просто на воде,по Поль Бреггу.Надо как-нибудь настроиться и попробовать.Или ввести их опять раз в неделю :mi_ga_et: :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Не стесняемся - жмем раз в день на +1 :)) Спасибо!!
Изображение

ГАЛИНА
Начало -1.06.12.Цель достигла -26.03.13.В пути была почти 10 месяцев.
Коридор по весу 58-60 кг.
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 12:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Галина-5
Цитата:
Я раньше проводила такие дни раз в неделю- просто на воде,по Поль Бреггу.Надо как-нибудь настроиться и попробовать.Или ввести их опять раз в неделю :mi_ga_et: :-):

И я вот над этим думаю, тоже делала. :-) Но что-то никак не настроюсь.

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
А я с голоданием даже заморачиваться не буду :ne_ne_ne: .Ни к чему это не приведёт.Наши организмы итак, в принципе, уже от годовых шлаков вычищены.А разовые накопления после праздников организм и сам уже выбросит.Научился за всё время правильного рационального питания. :ta-ne-c: :ta-ne-c: Не мучайте себя,девочки. :st_op: Вы же такие разумные.Меня вот выучили,такую тугую на подъём :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 16:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
lust
Цитата:
А разовые накопления после праздников организм и сам уже выбросит.

Любаша, не знаю, для меня это не способ похудеть, а когда-то результаты голодания получила отменные. :du_ma_et: Сильнейшие гормональные нарушения в 28 лет, когда кровь из груди шла и отправили в онкологию вылечила голоданием и холодным обливанием. Ни одного лекарства так и не выпила.

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 16:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
РИШКА888
Ирина!Да,радикальный способ в критической ситуации.Но сейчас не вижу причин для столь резкого стресса во всём организме.Я в молодости тоже сидела на голодовке по Брегу . Ничем оно для здорового организма не окончилось-всё встало на место через неделю.С привесом.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 16:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
lust
Цитата:
Но сейчас не вижу причин для столь резкого стресса во всём организме

Вот и я об этом как раз думаю и сомнения берут. :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 16:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Я думаю,всё же один день-он погоды не сделает.А вот есть будет хотеться зверски.Вспомни Брегга.Он же советовал для голодания-подготовка организма должна быть.И потом-выход из него тоже время.Не.Это только одна морока.Кушай спокойно и сбалансированно. Организм подумает,подумает и начнёт снова отдавать.Время-самый главный наш и спаситель, и утешитель, и нервотрепатель...И мы торопыги... :-) :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?
СообщениеДобавлено: 08 май 2013, 16:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Между прочим, у меня где-то в дневнике ссылка на интересный фильм ВВС о голодании, на первой странице есть закладка. Там снижение калорийности, как у нас сейчас, рассматривается тоже как вид голодания.
А еще прочитала, что голодание способствует образованию камней в желчном, так как желчь выделяется постоянно, и если не расходуется, то становится очень густой. :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Цитата:
Время-самый главный наш и спаситель, и утешитель, и нервотрепатель..

Тебе в писатели бы :-) Прямо афоризмы-неологизмы!

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7487 ]  На страницу Пред.  1 ... 687, 688, 689, 690, 691, 692, 693 ... 749  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, svetka.52, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Зульфия Паскаль, Марина ГШ, Наталия Караульных


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB