Marina34 Я знаю пароль и вижу ориентир...

demi@nge

Оля-Олива писал(а):

Если фильм смотришь, тут проще. Необходимо чем-то занять руки. Тут вязание, вышивание спасет.... Да хоть оригами :-)

А с едой у компа только чем-то легким заменить, коль отказаться не в силах.
Я бы просто овощной салат лопала. Калорий там минимум, если, конечно, без заправок. Намесила бы всяко-разного и лопала......
Здесь же не голод руководит, а элементарный повтор определенных действий.

Я гранаты ем.... клюю по зернышку... или просто беру палочку для суши и ее грызу, стремно, да?
Печалька в том, что я могу так склевать пару тройку гранат

Marina34

demi@nge писал(а):

Печалька в том, что я могу так склевать пару тройку гранат

а сколько палочек?
Оль, меня гады все время съедают :cry_ing:

Оля-Олива

demi@nge

Цитата:

просто беру палочку для суши и ее грызу

Грызи, дорогая. В ней 0 калорий :-)

А гранаты.....
Там 72 кл. Покупай помельче, меньше проглотишь. да в гранатах мусора больше, чем съедобного.

Кстати, Мариш, это для тебя тоже выход. По одному зернышку гранат клюй.
Из принципа куплю и посчитаю сколько там в нем.

Цитата:

меня гады все время съедают :cry_ing:

Не реви. Меня тоже поначалу безбожно жрали. А сейчас фигушки :-)

Любаша74

Оля-Олива писал(а):

А с едой у компа только чем-то легким заменить, коль отказаться не в силах.
Я бы просто овощной салат лопала. Калорий там минимум, если, конечно, без заправок. Намесила бы всяко-разного и лопала......
Здесь же не голод руководит, а элементарный повтор определенных действий.

Я тоже за компом жрала всё в подряд. Поняла, что мне абсолютно всё равно, что есть в этот момент. Провела эксперимент: заменила всю еду на большую кружку с водой. И отлично прокатило. Отпиваю себе помаленьку, да отпиваю. Главное процесс идёт - что-то в рот попадает, а что, неважно. :-)

можно чаю навести несладкого, чтобы вкус хоть какой-то был.

Оля-Олива

Вооооот, Люба правильно говорит. :bra_vo:

Еда за компом это нечто механическое.
Не можешь прекратить, найди замену, и нет проблем.
Я раньше за столом книги читала.
А теперь читаю в компе без еды, но за столом судоку разгадываю. Замена,елки........ :-)

Marina34

Девочки...я сегодня позанималась йогой. :sh_ok:

...и сделала на завтра литр свекольно-яблочного сока... :-)

Любаша74

Marina34 писал(а):

Девочки...я сегодня позанималась йогой.

Здорово! Как йога пошла? Долго занимаешься? Какие делаешь упражнения? Сама или под видео?

Marina34

Девочки, привет! Вес 69,9

Любаша74 писал(а):

Здорово! Как йога пошла? Долго занимаешься? Какие делаешь упражнения? Сама или под видео?

Любаша, привет! подрастеряла ,конечно, растяжку...полчаса с Ириной Кутьиной..
http://video.meta.ua/4672604.video?pav=1

Оля-Олива

Цитата:

.и сделала на завтра литр свекольно-яблочного сока...

И все?!!!
Мариш, уж сколько ведер этого сока выхлебала, а толку.....
Позже этот сок жором откликнется, знаешь же.....
Как червяк поживает? :-)

demi@nge

Marina34 писал(а):

Девочки...я сегодня позанималась йогой. :sh_ok:

...и сделала на завтра литр свекольно-яблочного сока... :-)

как я тебя понимаю! Я тоже так делала, сидела на травяном чае с лимоном и медом... до 16 часов было легко, а потом .... молчу молчу....
Удачи тебе с соком :sh_ok:

А у меня скачано тоже всяких зарядок. Мне нравятся с Мариной Корпан. Хотя ее Бодифлекс для меня нонсенс, но вот другие дыхательные - гуд.
Однажды я умудрилась постройнеть с Сидни Кроуфорд, за 2 месяца... после первого занятия я думала что я умерла и мое тело ушло в ад, а мозг остался в миру.... а потом ниче так, привыклось)))))))))))))

Marina34 Я знаю пароль и вижу ориентир...

Кто сейчас на конференции