Вкусный пончик: If I do it, my dreams will come true :3

Вкусный пончик

Елен-ка
Привет :pri_vet:-:

Спасибо

Тебе тоже прекрасного дня :bu_ket:

Татуся86

Ксюша, привет! :-|-:

Неуверенность твоя по поводу занятий в зале без контроля тренера мне очень понятна. Сама точно также брала всего несколько занятий для освоения программы, а дальше самостоятельно хожу. Скажу так - не комфортно как-то всего 1-2 раза, а дальше уже нормуль! :-ok-:

А ещё мне тренер говорила, чтобы я в первое время приходила когда она тоже в зале, так и мне спокойнее было, вроде как и сама занимаюсь, но в то же время и под присмотром каким-никаким :-):

. Может и у тебя так можно, спроси.

Olka)

Вкусный пончик
А у тебя много было с тренером тренеровок? Запомнила основное?

Вкусный пончик

Татуся86
Приветики :pri_vet:-:

Обязательно переговорю со своим тренером.. может поможет мне еще чуть-чуть :-):

Я трусишка еще та, вот и напугана до смерти одиноким нахождением в зале среди этих железяк :-)

Но делать нечего, заниматься меня прям тянет уже, поэтому придется перебороть страх :dra_chun:

Olka)
11 тренировок с последней сегодняшней.
Основное я уяснила вроде бы. Приседаю уже неплохо, становую норм делаю. Есть небольших огрехи в технике еще кое-где, но не критично.. :du_ma_et:

Но я в себе очень не уверена, кажется что без него я никто и ничто там :ny_tik:

Olka)

Вкусный пончик
Это так кажется. Я вообще с тренером не занималась и в тренажерке как не в своей тарелке себя чувствовала. А потом вроде втянулась и норм.
А ты наверняка все знаешь, просто боязно одной.

Вкусный пончик

Olka)
Боязно, да. Хотя я иногда там такие экземпляры вижу.. но всё равно:
Я не трус, но я боюсь :-)

Olka)

Вкусный пончик
Наверно это такие экземпляры как я, которых ты видишь :-)

DStorm

Вкусный пончик
А дневник тренировок где ведешь?

Вкусный пончик

Olka)
Нееее :hi_hi_hi:

Это люди, которые в домашних тапочках занимаются или босиком на беговой дорожке. Есть которые на лавке сидят минут 15-20 в телефончике копаются. Некоторые девочки у зеркала торчат и фоткаются. Много всяких разных в общем :-)

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
DStorm
В приложении на смартфоне :-):

Olka)

Вкусный пончик
ну как же без селфи :-)

у меня в дневничке тоже есть туалетселфи как штаны висят :-)

(но меня никто не видел)
У нас тоже есть мужик в пижаме)) такой смешной

Вкусный пончик: If I do it, my dreams will come true :3

Кто сейчас на конференции