Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

tiagnitania73

Надюна писал(а):

хорошие у вас расценки за коммуналку ну может доходы это покрывают, конечно. Всё познаётся в сравнении.

Разные у нас зарплаты. А коммуналка дорогая у всех. Это я еще не пользуюсь кондиционером

Анна Солнце

Алва писал(а):

купи мультипекарь и панель для толстых вафель

посмотрела, что за зверь...пока не могу купить...может и удобно что то по быстрому запечь....

Надюна писал(а):

так невозможно меряться коммуналкой. Это всё сильно зависит от площади квартиры

да, я и забыла, что от площади.... :-)

ну и от плиты (газ или электричество)

Анна Солнце

Вчера еда:
-ложка овсянки
-морковка одна на пару
-блюдце нарезки вареного сердца и печенки
-ужин: спагетти+стручковая фасоль+маринованный лук+три котлетки паровых
- ужин2: две штуки долмы+одна котлетка+ст.ложка майонеза+круглый хлебец

Долма получилась обалденная.
Котлетки на пару тоже вкусные (фарш свиной,много лука,манка,рис )
За счет добавления сырого риса котлетки превратились в ежики... :-)

светдим

Анна Солнце
Ты зачем в ёжики ещё и манку :-)

лучше б кабачок или тыкву :-)

сочнее и больше :-)

Анна Солнце

светдим писал(а):

Анна Солнце
Ты зачем в ёжики ещё и манку :-)

лучше б кабачок или тыкву :-)

сочнее и больше :-)

фарш жидковатый был,жирный и теплый, много лука, риса много побоялась, что не сварится....а муку не хотелось....
ни кабачка ни тыквы нет, да и они еще больше бы влаги дали....надо было фарш связать чем то....добавила манку, что бы сок побольше впитала...иначе бы развалились на пару....там же корочки не образуется и все норовит развалиться....

Добавлено спустя 4 минуты 57 секунд:
сейчас по телеку нашпотребнадзор говорили, что бы ночью худеть, наоборот на ночь надо есть...
а если ложиться голодным - жир подкожный не сгорает....экономится...

tiagnitania73

Анна Солнце писал(а):

сейчас по телеку нашпотребнадзор говорили, что бы ночью худеть, наоборот на ночь надо есть...
а если ложиться голодным - жир подкожный не сгорает....экономится...

Ань, сколько раз меняли мнения когда и что есть :-)

Январетта

tiagnitania73 писал(а):

Ань, сколько раз меняли мнения когда и что есть

Это да. Но вот, чтоб жрать можно на ночь, это я первый раз в жизни слышу :sh_ok:

tiagnitania73

Январетта
Ну какой то Обложко, вроде, говорил, белок с клетчаткой, у Веры писали, или у кого то другого :du_ma_et:

Анна Солнце

tiagnitania73 писал(а):

Ань, сколько раз меняли мнения когда и что есть

ну это понятно... :-)

никто толком ничего не знает.... :-)

поэтому я и не смотрю и не слушаю никаких блоггеров и диетологов.... :-)

а эту передачу сейчас смотрю, т.к не встать с кровати....что то вялость какая то с утра, смотрела квартирный вопрос, потом эта передача началась....
ещ поела, три драника+жареная квашеная капуста...еще больше вялости добавилось....
дел дофига опять сегодня...надо себя как то за шкирку поднимать....уже 14 часов скоро.... :-)

Январетта

Белок с клетчаткой - это про ужин многие говорят/советуют. А Обложко на ночь разве? :du_ma_et:

Re: АННА СОЛНЦЕ: худею с 8.01.23 с 80 кг

Кто сейчас на конференции