Арина49
У нас раньше пенсионерам поверка счетчиков воды была бесплатной.Сейчас эту фирму разогнали и поверяет коммунальная служба.бесплатных поверок пока нет..ждем.А это нервы.В прошлом году счетчик газа не поставила,фирочки разогнали-теперь все делает горгаз-а они не хотят индивидуальный ставить-только на весь многоквартирный дом общий дом.Счета огромные за всех соседей...что творится во всех этих службах
теперь вот со светом крутят.
Выживаем.

Приятная новость для меня-анализ крови показал сахар 4,4!!!!Лет 20 такого не было.Был 6.5-7 последние 10 лет,преддиабет,при удаленном желчном пузыре.Занятия Импульсом дают результат.

Лида, привет
Рада, что сахар в норме. А что такое Импульс?

Это занятия по Голтису . Посмотри в Интернете-полно видео и рекламы. Голтис-Импульс. У меня подготовительный курс,всего 5 упражнений.

Отлично! У меня 4.7, я тоже довольна.

А я не знаю какой у меня сахар, врач молчит, значит в норме

Прекрасно,выбрось из головы и не заморачивайся...
Теперь бы холестерин привести в норму...

Отличный сахар.Инна,это потому что есть физическая нагрузка.Как мне объяснили-при этом сжигается сахар в крови.

Варю тыквенный суп-пюре и паровые котлеты(говядина-куриная грудка)Все перетертое,муж удалил зуб,теперь все мягенькое))+гречневая каша в пароварке.Меленькие сухарики из духовки.Они размокают в супе.
Надо что-то новое придумать,а то поднадоело.

Вчера искала зерновой хлеб.Куча всякого,а зерновым называют любой хлеб,куда добавлены зерна подсолнечника или еще чего Есть черный хлеб с отрубями..Так и не купил.Купила лаваш и вчера один съела в охотку- почти 200 г и куча лишних калорий.Казалось бы- мука и соль,а калорий...!

Лаваш с разной начинкой моя слабость. Но я от него сильно набираю.
Куплю в магазине, дома подумаю, подумаю и убираю в морозильник, уже несколько штук там лежат.