larka1301: Мой путь к стройной фигуре

varenik

larka1301
Привет!
У тебя тут так аппетитно!

А мне курогрудь нравится в соусе из сметанки нежирной+зеленушка резаная + немного чеснока.
Оч вкусно

larka1301

natali_0909_ писал(а):

...а мне курогрудь в йогурте нравится...

Наташ, ты ее тушишь ... :du_ma_et:

varenik писал(а):

А мне курогрудь нравится в соусе из сметанки нежирной+зеленушка резаная + немного чеснока.
Оч вкусно

Варя, приветик!!! Тот же вопрос - о способе приготовления :du_ma_et:

varenik

larka1301
Я беру кургрудь, режу на кусочки, обсыпаю приправкой, потом их обжариваю - на сковородке с антипригарным покрытием с мааааааленькой капелькой масла.
Беру сметанку смешиваю с порезанной зеленью + чесночек давлю туда, перемешиваю.
И когда курочка почти готова - вливаю в сковородку и тушу.
Оч просто))

larka1301

Варя, спасибо :bu_ket:

Девочки вот еще рецептик у себя же нашла, когда на сайте этом рецептики свои выкладывала:
http://www.koolinar.ru/recipe/view/13578

куриная грудка - 600-700 г.
лук - 2 шт.
сырок плавленный с луком для супа - 1 шт.
майонез
сок лимона
соль
перец
Приготовление
Куриную грудку нарезать продольными полосками, посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона, добавить 1-2 ст.л. майонеза и оставить в маринаде минут на 30.( при желании можно и на ночь)

Лук нарезать кольцами или полукольцами, добавить грудки и обжарить на сильном огне минут 10.

Плавленный сырок растворить в стакане горячей воды и добавить в сковороду.

Дать прокипеть грудкам в соусе минут 10.
Майонез думаю можно сметанкой теперь заменить...
Давно не делала кстати надо на КБЖУ посчитать :-):

natali_0909_

девочки, а я люблю тушить курочку с морковью, да побольше и с приправой карри, она с курицей хорошо сочетается..

larka1301

natali_0909_ писал(а):

девочки, а я люблю тушить курочку с морковью, да побольше...

да еще чесночка, томатов, зелени - и такое чахохбили :kli_ny:

а про карри полностью согласна :-):

natali_0909_

larka1301
вот именно так в след.раз и приготовлю...
сижу довольная, забубенила пол литра ряженки и мне она понравилась...как то попробовала, а она кипячёным молоком пахнет, а у меня на него антипатия с детства, а эта ничего вкусненькая такая...

larka1301

natali_0909_ писал(а):

и мне она понравилась...как то попробовала, а она кипячёным молоком пахнет, а у меня на него антипатия с детства, а эта ничего вкусненькая такая...

Наташ, сейчас еще много от производителя зависит.... мы вот только белорусскую молочку берем :-):

natali_0909_

larka1301
у нас родственники в подмосковье живут, тоже хвалили белорусскую молочку....у нас наша местная Лактис не очень, подспоганили...беру, что есть...

larka1301

natali_0909_ писал(а):

..у нас наша местная Лактис не очень, подспоганили...беру, что есть...

Ряженку если время есть я в М/В делала - ням :kli_ny:

larka1301: Мой путь к стройной фигуре

Кто сейчас на конференции