Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 14:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 91  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 13:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вышла на ПП и нормальную калорийность.
Легко.
Настрой правильный.

Готовить приходится ежедневно. Открыла новые вкусы, казалось бы, привычной еды :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 13:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9900
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,896

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Вышла на ПП и нормальную калорийность.
Легко.
Настрой правильный.

Привет :-|-:
Рада, что ты собралась и у тебя все получилось!
Шагай дальше с хорошим настроением!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 14:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Вышла на ПП и нормальную калорийность

молоток! Я тоже на него вышла :-) мош и не на ПП но на нормальную (надеюсь) калорийность.
У тебя какая нормальная?

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 14:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
Рада, что ты собралась и у тебя все получилось!
Шагай дальше с хорошим настроением!

Ага, пока ттт шагается :-):
Ловкая Морковка писал(а):
..Я тоже на него вышла :-) мош и не на ПП но на нормальную (надеюсь) калорийность.
У тебя какая нормальная?

Ну вот можем, када оч. захотим :-)
До 1700 считаю нормальной. Но на ней вес просто не растет. Чтоб худеть, мне надо поменьше. Лучше 1500. Физушу я не особо..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2018, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Физушу я не особо..

и я :whistle1: 2 недели почти сижу на 1600-1800. Сначала плюсанула, потом потиху скидывается. Хз, посмотримс... Хорошо на этой калорийности. Не голодно.

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 10:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ловкая Морковка писал(а):
... Хорошо на этой калорийности. Не голодно.


Да :a_g_a:
И ещё вполне себе и радостно. Оценила недавно :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 10:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Перешла на 1600. В выходные поболее получилось.
СтОит немного расслабиться и лишние куски проскакивают :ni_zia:

Но в целом процесс идет :ya_hoo_oo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 12:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
Но в целом процесс идет

:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 20:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2013
Сообщения: 2072
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,137

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
оу! ТЫ со мной! Удачи! Должно получиться. :bra_vo:

_________________
Лена, на ты :g-priv:
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: sm@le: Снялась-таки с дрейфа)
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 10:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 814
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 759

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky, то идёт, как оказывается, то не очень :nez-nayu:
Ловкая Морковка, с тобой канеш! Вчера лопала тыщи на 2, наверное. Ты, наверное, не со мной вчера?! :ps_ih:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 906 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 91  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aglaya, Aka67, AmazonBot, BingBot, book, Cattleya labiata, ClaudeBot, Сосипатра, GoogleBot, Göttin, lexenee, Marina Mets, MarusiaIntel, Meolana, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оксана Горюнова, Ольга Лушина, Ольга Тарабанова, RitaJ, sannirina, Severyanochka, tali_ok, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zuzabelojmasti, Пустячок, Маргарита Язовских, натальвиталь


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB