Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 23:27

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 662 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 659, 660, 661, 662, 663, 664, 665 ... 779  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 19:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
:sh_ok: у меня 3000 ккал получилось :sh_ok: :sh_ok: мама мия

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 19:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Sharabashka писал(а):
:sh_ok: у меня 3000 ккал получилось :sh_ok: :sh_ok: мама мия

че-то я в танке: 3000 ты сегодня слопала или разгоняться тебе до 3000?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 19:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Стройная Фантазерка писал(а):
Sharabashka писал(а):
:sh_ok: у меня 3000 ккал получилось :sh_ok: :sh_ok: мама мия

че-то я в танке: 3000 ты сегодня слопала или разгоняться тебе до 3000?

разгонятся..по моим подсчетам.... вах мэ... лопну..пить дать лопну!

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 19:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Sharabashka
че лопнешь-то. Хошь я научу тебя, как на 3000 слопать? :smu:sche_nie: Нина вон и на 5 съедала не лопалась. :hi_hi_hi: Тебе с твоим ростом и с твоими нагрузками 3000 - это фигня вопрос. :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 19:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Sharabashka писал(а):
Стройная Фантазерка писал(а):
Sharabashka писал(а):
:sh_ok: у меня 3000 ккал получилось :sh_ok: :sh_ok: мама мия

че-то я в танке: 3000 ты сегодня слопала или разгоняться тебе до 3000?

разгонятся..по моим подсчетам.... вах мэ... лопну..пить дать лопну!

Не писайте Маша, я Дубровский!
Стройная Фантазерка писал(а):
Sharabashka
че лопнешь-то. Хошь я научу тебя, как на 3000 слопать? :smu:sche_nie: Нина вон и на 5 съедала не лопалась. :hi_hi_hi: Тебе с твоим ростом и с твоими нагрузками 3000 - это фигня вопрос. :a_g_a:

не лопнешь, главное правильно менюху составить и все пучком!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mislead
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 2880
Изображений: 51
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 539

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (16)
Приветище!)))
поздравляю с хоршими резалтами)))
и как народ щас ещё отвесы имеет нипайму)))))))) нуу очень рада)

_________________
Изображение

Изображение

Лена Пчелкина.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
elena.gusseva
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 07:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
ADANIEL
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Привет хозяюшка как выходные проходят?
Смотрю у тебя вес вниз попер поздравляю :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Дерево у тебя какое большое, мне тебя не догнать :smu:sche_nie:

_________________
Мое хобби

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Калинка2009
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 08:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
Привет хозяюшка! :-|-: :-|-: :-|-:
Удачных выходных!

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"

Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sharabashka
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 10:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
ADANIEL писал(а):
[
Не писайте Маша, я Дубровский!

не лопнешь, главное правильно менюху составить и все пучком!

:-) :-) :-) Да с менюхой самые главные косяки в дйествительности. НАчинаю повышать ккал продуктов начинаю сбиваться с плана, если биру привычные малокалорые - объем такой что ЛОПНУ!
САмое фиговое что особо повышать ккал не поулчается. То есть все что высокой калорийности все это жирное или очень сладкое, а уменя есть порог жирности из-за моей хроники и порог сладости из-за собственно не очень большйо любви к сладкому. :ne_vi_del: Вот и получается палка о двух концах.
Ну ниче, выкручусь! не думаю что буду добирать до 3000 но до 2500 однозначно да! :cool_cool:

Как утебя дела? как настроение? ун ас солнышко светит! Красота такая! на улице - 20! :cool_cool:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!
Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4
быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 11:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Всем доброго воскресного денечка!!!!! :-|-: :-|-: :-|-:
У нас потепление -10С :-) и солнышко!!!
Еще кусочек привесища отвалился!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: и -1 см с ОБ! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Всех полила! :a_g_a:

elena.gusseva писал(а):
Дерево у тебя какое большое, мне тебя не догнать

Пройдись внизу у меня под деревом по ссылкам, там народ поливает. Полей им, оставь свое сообщение с ссылкой на свое дерево и они польют твое :smu:sche_nie:

Посмотрела вчера очень интересный фильм "Охотники за головами" (Норвегия, 2011). Потрясный детектив с интересным сюжетом и держит в напряжении весь фильм. :cool_cool: После Голливудской фигни как глоток свежего воздуха.
Охотники за головами - это рекрутеры на работу(а то мало ли кто что подумает, головы никто никому не рубит :-) )

Sharabashka писал(а):
Да с менюхой самые главные косяки в дйествительности. НАчинаю повышать ккал продуктов начинаю сбиваться с плана, если биру привычные малокалорые - объем такой что ЛОПНУ!САмое фиговое что особо повышать ккал не поулчается. То есть все что высокой калорийности все это жирное или очень сладкое, а уменя есть порог жирности из-за моей хроники и порог сладости из-за собственно не очень большйо любви к сладкому. Вот и получается палка о двух концах.Ну ниче, выкручусь! не думаю что буду добирать до 3000 но до 2500 однозначно да!

:nez-nayu: :du_ma_et: Зачем сразу очень жирное?
ты же ешь сыры, творог? Ну так отрежь себе нормальный кусок сыра, а не 10 гр.
плюс орехи-сухофрукты, а еще варенье.
не знаю, почему все думают, что фунтики лопают отбивные, истекающие жиром, и заедают тортиками. :nez-nayu: :du_ma_et:
Ведь как то ты до всех подсчетов калорий кушала и судя по всему, много. вот и вспоминай, что у тебя там раньше было в меню


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 662 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 659, 660, 661, 662, 663, 664, 665 ... 779  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: benbeker, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Kathy2202, Lateral, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB