Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

volk62

Галина-5
Ну,думаю,пусть будет 67-68 кг..А зачем?Хотя...Вечером переделаю.

sova48

Здравствуйте, девочки! Удачной вам недели. :pri_vet:-:

наташаП

Всем добрый день!Я в группе поддержания веса.Так вот только прибавляю калорийность,так вес медленно начинает ползти вверх.Пришлось опять уменьшать калорийность и только через 3 дня вернулся .Теперь не знаю,что и делать.В-общем-трудное это дело-удерживать вес.

Скини

Приветики всем.
А где фотки можнл посмотреть?Люб, у тебя в альбоме?

а я сегодня не взвесилась, проспала и моталась как угорелая по дому, не до весов было. А теперь как сама не своя. Это уже зависимость, товарищи! :)))

Superstar

наташаП
Если знать хорошо свой организм и его особенности. то совсем не трудно :mi_ga_et:

Просто время нужно.

Скини
Привет :-|-:

lust

Всем-доброго вечера!!! :pri_vet:-:

Скини!!Доброе утро,работяга!!! :-|-:

Скини

Superstar
приветик. Чем занимаешься? как деньпрошел?

Superstar

Скини
С практики недавно приехала :-):

С одногруппницей проводили урок на тему "вежливость". Маловато вышло. Но в целом мне нравится, как дети реагируют, как они участвуют в беседе :-):

Скини

lust
доброе время суток! :) мнечто-то совсем не работается сегодня, не люблю понедельники.

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Superstar
Очень актуальная тема. Сейчас такие уроки и многим взрослым не помешали бы.

Superstar

Скини
Радует, что дети в теме, так сказать, и понимают, что это необходимо :a_g_a:

Завтра буду с ними говорить о здоровье :so_happy:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции