Текущее время: 16 июн 2025, 23:37

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 67 из 75
  [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 75  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 09:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Olka) писал(а):
Нёмка
надо просить тебя не просто писать маска для волос, а расписывать из чего. Пожалуйста :smu:sche_nie:

Хорошего дня!

Привет :-|-: Спасибо)
Т.к. я волосы недавно окрасила, то восстанавливаю от сухости.

Маска - сметана 10% + мандариновое масло 5-7 капель + витамины А, Е
Кстати, уже восстановила. :ta-ne-c: Дальше в масках перерыв на неделю :-):

Добавлено спустя 56 секунд:
JuliaVskaya
Спасибо)

Взвеситься сегодня забыла... Может и к лучшему :nez-nayu:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olka)
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 10:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Нёмка
А витамин А и Е ты как покупаешь? в жидком виде?
я просто раньше Е из красных таблеточек выдавливала.

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 10:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Olka) писал(а):
Нёмка
А витамин А и Е ты как покупаешь? в жидком виде?
я просто раньше Е из красных таблеточек выдавливала.
Да, они в маленьких бутылочках продаются :-):

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 18:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Блин... Я так хорошо себя веду в плане движения... но как же ужасно я жру... не просто жру - ЖРУ!!! :sh_ok:
Жесть... завтра боюсь на весы вылезать. :ny_tik: И что самое кошмарное, вообще не понимаю, что происходит... нафиг-нафиг... нужно себя в руки брать.

Итоги сегодняшнего дня:
+ 1954 ккал :cry_ing:
+ сурья-намаскар (ввожу постепенно - 3 круга)
+ 10 км пешком
+ упражнения на фитболе
+ маска для лица (увлажняющая, покупная)

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 20:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
пошла читать что такое сурья-намаскар....

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
посмотрела...я лучше в зал похожу :-) так не выгнусь...а если выгнусь - не согнусь обратно
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 14 май 2015, 21:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya писал(а):
пошла читать что такое сурья-намаскар....

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
посмотрела...я лучше в зал похожу :-) так не выгнусь...а если выгнусь - не согнусь обратно

:-) полезная штукень :co_ol:
один из лучших вариантов утренней зарядки
правда, тренировки это не заменяет ... :du_ma_et:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 08:39 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня: 72,4 кг

Пойду я...

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
удалила лишние линеечки... обновлю информер и линейку, когда похудею...

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
JuliaVskaya
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2015
Сообщения: 2474
Изображений: 0
Откуда: г.Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 629

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Карин, привет!
не уходи!
мы с тобой!
Слушай а ты не сдавала на гормоны анализы?
у меня знакомая -одной травой питалась-пухла, одним мясом- пухла, пп-пухла.... пока эндокринолог не выявила , там что-то с ее гормональным фоном!
если надо- я уточню.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Olka)
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
гормоны - зло. Знаю по себе :-(

Нёмка
Каринка, не уходи никуда!!! мы тебя не отпускаем!

_________________
Изображение


Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Нёмка
 Заголовок сообщения: Re: Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )
СообщениеДобавлено: 15 май 2015, 10:45 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
JuliaVskaya
Olka)
Привет. :-|-:
Так я ж не совсем ушла, так до вечера.
С гормонами - порядок, а вот с психикой... ммм... как бы повежливее выразиться :ps_ih:
Короче, не вдаваясь в подробности... развод мало кому радости добавляет. А у меня слегка психику перекосило.. :kli_ny:
Застряла мозгами в этом весе и сама себе мешаю из него вылезти, ну да фигня это все.

Не могу найти правильный баланс: нужно не зацикливаться на весе, но и не наедать... Каждый день взвешиваться - стресс. Раз в неделю - тоже... Короче, не знаю. Может на Мириманову перейти и временно перестать эти бесконечные подсчеты ккал вести :nez-nayu:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 67 из 75
  [ Сообщений: 742 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 75  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЕЛАНА, Bing [Bot], Google Adsense [Bot], Victorspb, Yandex [Bot], Кира@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB