Mel@dy: Мой путь к совершенству!

Brusnichka

Ой е ей

Ира ты же была моим кумиром :hi_hi_hi:

идейным вдохновителем :smu:sche_nie:

куда я без тебя теперь :cry_ing:

может стоит дать себе перерыв. как я в январе у мамы 16 дней ела что хотела и когда хотела как хрюхрю в общем. У меня нет срывов пожрать. Больше со спортом беда :ne_vi_del:

Гильчонок

Mel@dy

:pri_vet:-:

не растраивайся моя хорошая, у меня периодами тоже такие желание,
за свое безволие и т.д что могу конфетами или сыром наесться, живот не уходит нормально,
хочу лето и изобилие овощей на которых я целый день могу прожить :-):

Не хандри, главное не вес, его видим мы, а объемы, с этим у тебя проблем нет,
так что не покидай нас ты нам нужна :bu_ket:

Mel@dy

Christina_Chua

Mel@dy
привет) как ты? все такое же плохое настроение? или уже все наладилось ?:****

Mel@dy

Christina_Chua
lorre
Гильчонок
Спасибо за поддержу,добрые и шутливые слова :kiss_lob:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Продолжаю каждодневные тренировки, пью водичку, гуляю с дочей, вечером кушаю белок.
Как-то так, если кратко :smu:sche_nie:

Christina_Chua

Mel@dy
:buket:

ну я рада, что ты сегодня повеселее)) прям на душе легче стало)
не люблю, когда другие грустят(

Mel@dy

Christina_Chua
:pink_glasses:

получше..ну не сказать,чтобы оч классно)

Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
слушаю песни про весну, загораю на солнышке лицом, когда гуляем с дочей)
восполняю вит.Д :smu:sche_nie:

Кстати, никогда не любила горький шоколад.
а тут нашла(кто-то дарил)
съела кусочек и поняла, что больше сладкого не надо :-ok-:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:

Обожаю ГРАНАТ!
Сегодня съела целый до 14ч :secret:

masyawa

Mel@dy
Привет! быстро отбрасывай плохие мысли в сторону. У меня прошлая неделя тоже ужас :sh_ok:

На этой опять взяла себя в кулак и продолжаю!!!
А если честно, у тебя дома есть поддержка???Просто у меня муж вообще с меня смеется, говорит, что не похудею, хотя сам всегда говорит чтоб похудела. Ему что объясняй, что нет: для него худеть, значит не есть вовсе, и сколько б ему не объясняла, что нужно, что ем по чуть-чуть, только полезную еду. Даже когда сказала, что похудела почти на 5 кг, у него никакой реакции, а так хотела, чтоб он за меня порадовался...

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Я вот только сегодня достигла веса, который был у меня 10 дней назад.

Mel@dy

masyawa

Я тоже обожаю гранат))), тоже нужно муженька попросить купить :-)

Mel@dy: Мой путь к совершенству!

Кто сейчас на конференции