Текущее время: 20 июн 2025, 11:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 700 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 06:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Мармель
Цитата:
Когда весь день, где-то гуляешь, почему-то кажется проще выпить кофе с пироженкой или перекусить фастфудом, чем нормально поесть

Ну, да, кстати, и по объему меньше получается, и сытость есть.

Карри не пробовала никогда. :smu:sche_nie: А ты вообще часто в тех местах бываешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 07:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
поледние года три, в Азию ездием, два раза в год, зима-весна, а лето-осень в Европу

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 11 дек 2013, 07:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Мармель
Ого, как часто тебе удается выбираться :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 08:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
Superstar писал(а):
Мармель
Ого, как часто тебе удается выбираться :-):

я много работаю, для этого. :nez-nayu:
ну и, просто мы используем зимние и весенние каникулы

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 08:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Мармель
В поездках тренировками занимаешься, или просто отдыхаешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 09:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
Superstar писал(а):
Мармель
В поездках тренировками занимаешься, или просто отдыхаешь?

обычно отдыхаю, но у меня сейчас режим, что не до тренировок
очень много работы, в 8 ухожу, в 10-11 вечера прихожу. Живу в надежде, что после нового года. все встанет на свои места, и будет мне счастье.

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 09:47 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
Даже, к поездке, приходиться готовиться в метро, и в обед :ny_tik:

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 13 дек 2013, 06:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Мармель
Хм, а где ты работаешь так, если не секрет? :secret: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 16 дек 2013, 08:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
Superstar писал(а):
Мармель
Хм, а где ты работаешь так, если не секрет? :secret: :smu:sche_nie:

Привет, знаешь, наверно где не важно, важнее кто твой начальник, и кто ты
работаю в салоне по декорированию интерьеров, товароведом
у меня большой объем работы, в начале года выбила себе помощника, но она не выдержала ))) уволилась
а я люблю, чтобы было все сделано,но не успеваю. На мои просьбы , вновь взять помощника, энтузиазма не встречаю
Да, я знаю, что можно сделать
1. Прекратить перерабатывать и тогда я совсем концы не сведу
2. Найти другую работу, но меня очень устраивает моя з/п, и я вряд ли найду другую работу с таким окладом.
И самый главный довод
Я люблю свою работу и она мне в радость. Да и коллектив у нас отличный

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мармель: Шаг за шагом...к намеченной цели
СообщениеДобавлено: 16 дек 2013, 08:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.05.2011
Сообщения: 748
Изображений: 1
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 447

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (4)
Сегодняшний вес поверг в шок
Сильно расстроилась, средняя калорийность последних месяцев 1800-2000, и я не худею, хожу кругами. 5 месяцев, заколдованная цифра 73
При том, что до этого, худела на большей калорийности.
Еще больше урезать себя , в коридоре, не могу, так как впереди отпуск.

Скорее всего, отпущу ситуацию до конца января (не в смысле все брошу), а после отпуска буду пересматривать калорийность
А пока задача питаться, как можно правильнее

_________________
Когда разворачиваешь шоколад, скорее всего ты мысленно оправдываешься, что, мол, будет МЕГАмозг. Но всегда получается только МЕГАзад.
Уясни себе, что еда никуда не денется. Не убежит. Успеешь еще все попробовать, а вот жизнь так и пройдет, в борьбе с лишним весом и останется только жирный труп


1 этап с 22.09.11 74,4 по 22.12.11 67,4 минус 7 кг
2 этап с 09.02.14 80 кг
Изображение

Никогда не сомневаюсь в своей привлекательности.
Всегда помню:весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще кривое!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 700 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Juice2025, kot123, Oxanka 1, vozyk885, vvp1957, Yandex [Bot], Валерий1612


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB