Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 04:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 67 из 83
  [ Сообщений: 821 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 83  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 15:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ох не могу перестать,наверное я слабая духом :ny_tik:

И так сегодня по меню перебор в жирах ,но собственно у меня всегда так сложно их прям сильно ограничить

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 06:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ааааа сегодня встала и нагнуться не могу все тело болит и ноет вернее его нижняя часть т.к. упражнения были на нижнюю часть аааааа.
В спорт зал не пойду сегодня, буду дома кардио делать,а завтра в спорт зал .
Смотрела вчера свои фоточки худой себя и как можно было допустить все ,что сейчас имею. :ny_tik:

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
КрасотуляЯ
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
ну не хандри :-): вернешь еще :a_g_a:
это приятная боль, как кардио, сделала? Я стрейчинг люблю на крепатуру.

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)
03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 15:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
ну не хандри :-): вернешь еще :a_g_a:
это приятная боль, как кардио, сделала? Я стрейчинг люблю на крепатуру.

Кое как его осилила.
Так я слышу новые слова ,пошла читать что это такое :smu:sche_nie:

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 17:16 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день прошел хорошо потренила в зале тело болит ужас

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
КрасотуляЯ
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошее дело :-):

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)
03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 07:38 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
КрасотуляЯ писал(а):
Хорошее дело :-):

Это да,но больнооооо.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 08:00 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня планирую тренировку тома провести и следить за питанием. Надо еше прогуляться по магазином и куча домашних дел

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Катаржинка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 17:49 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник

Регистрация: 15.09.2014
Сообщения: 1799
Изображений: 80
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (2)
тыkовка
Молодец. Какие полезные выходные.
А я как тюлень. Из дома выгнать не могу себя.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
тыkовка
 Заголовок сообщения: Re: тыkовка на пути к совершенству
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 17:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1446
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Катаржинка писал(а):
тыkовка
Молодец. Какие полезные выходные.
А я как тюлень. Из дома выгнать не могу себя.

Ох мне это дается с трудом,но как говорится надо так надо.
В магазинах уже все украшено к НовомуГоду еще бы и цены бы так радовали как красота вокруг

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 67 из 83
  [ Сообщений: 821 ]  На страницу Пред.  1 ... 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70 ... 83  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, TaTa88522, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB