masha: худею с 108 до 70

masha

Lana24
Ну если очень хочеш,то от 1 думаю ничего не будет,помоему не кушат сеичас ваjнее

руланина

Лучше , конечно, не пить, но если пить хочешь - жажду не терпи!

masha

Багира,я тоje такои люблю :smu:sche_nie:

,почему не делишся,и вообще здесь форум как похудеть,или как обаjраться :-)

?

Багира

masha
Машунь,тебе в какую чашечку налить?Лимончика побольше?

masha

Да,и чашечку побольше :-):

!

Lana24

Ура, можно чай попить. Пойду чайку попью, с лимончиком.
и вообще, я заметила. Если на ужин ем творог с кефиром, то потом пить не хочется. а вот последнее время стала на ужин делать рыбу с овощами или грудку с овощами, то потом измучаюсь. И голова болеть начинает. Причем почти несоленое ем. Значит мне лучше это есть в обед. А вечером творог.

masha

Незнаю что лучше,но после рыбы любои мне пить хочется :a_g_a:

masha

Сегоднешние меню:
утро:творог(50гр),1 зел.яблоко,1 морковка.
обед:суп,салат.
16.00:сыр(50гр),1 морковка,еще капустный лист на ходу поjeвала.
уjин:рыба,салат.

Багира

masha
Смотри с морковки и капустных листиков зайчиком не стань :-)

masha

Багира
От заичика до поросенка 1 шаг,а вот от поросенка до заичика :hi_hi_hi:

???

masha: худею с 108 до 70

Кто сейчас на конференции