Не буду врать, мне было очень тяжело сначала. Если раньше, когда я давным давно худела, мне было легко, то начинать в этот раз мне было сложно. Питалась я в целом как и сейчас. Только сейчас я себе позволяю больше расслабления на обед и ужин, в начале всё было по строже. Завтракала как хотела, а обед и ужин были правильными. Супы, салаты, каши, иногда мясо( я просто его не очень люблю), творог, омлет. В целом мой рацион был такой). Ела примерно половину от своей обычной порции до того как начала худеть. Если я, до, наливала себе 3 поварёшки борща, то как начала худеть, наливала себе 1-2
Как держалась? А чёрт его знает первая неделя прошла легко, почти каждый день был -1 кг. А потом началось.. в неделю скидывала по 500 грамм, с весом больше 100 кг, да и с разгрузочным днем. Хотела бросить, но было жаль проделанной работы. Так и шла вперед, пока не наступил мой день рождения я его так ждала, думала "вот обожрусь!". Ну..так и было)) и потом всю ночь мне было очень очень плохо. Подробности писать не буду, просто поверь после этого еще 3 дня отходила. Думала кранты. Желудок не понял такого напряга просто и сейчас не понимает, если я начинаю перебирать с пищей так что сейчас мне легко. Я просто не могу есть много))

Жаль конечно если от бассейна у тебя так. Но в любом случае, узнаешь у врача что к чему))

Вряд ли бассейн причина твоих фурункулов , я бы предположила , что виной тому СД.
Так что подумай, стоит ли отказываться от физической нагрузке так тебе необходимой.

да знаю я просто интересно...
и пить мне нельзя вообще, но иногда просто хочется

CaptainKat
Ты конечно молодец буду равняться на тебя

Вот не знаю, прочитала, что такие явления могут быть при СД и при болезни печени и при гипотериозе короче всё что у меня
сегодня встала, а там уже болячка, так хорошо подсохли и проходят может не ходить ко врачу а сходить в бассейн, и посмотреть... если опять появятся, то все никакого плавания

приятно

Иринка сказочная
Нет , уж вначале вылечи. и к врачу сходи мало ли , что там может быть.

Ириш, согласна с Вайлет
может поэтому и стало подсыхать, что в бассик перестала ходить
к врачу полюбому!

Всем доброе утро, сегодня -100гр
За окном дождь, печально

Муж опять поехал по работе, 2 дня не может застать директора на месте
Я а жду звонка своего директора, и сегодня не могу никуда отойти, может позвонить в любой момент

Не люблю дождь, он грусть нагоняет. Но потом выйдет солнышко и будет светло и уютно.

А почему выйти не можешь? Звонок должен прийти на городской телефон?