Привет Откровенно говоря - не знаю
Друг то-ли скачал, то-ли купил...

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Привет
Да все по-прежнему:
+ 2 раза в неделю кофейно-солевой скраб
+ ежедневно мажусь смесью: крем + мумие + мандариновое масло ...

Это делать нужно долго... не знаю на сколько меня хватит... да и запах у мумие специфический...

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Вес вчера: 71,8 кг
Вес сегодня: 71,6 кг

Нёмка
Господи, какая ты молодец!!!
А эту смесь из мумие и масла можно на несколько дней сделать?

Нёмка
надо тоже мумие прикупить

Да. Я делаю так:

У меня есть пустая баночка от крема для тела
Я туда выдавливаю половинку упаковки детского крема (любой жирный крем без отдушек - я аллергик)
Растворяю чуток мумие в воде
добавляю капель 15-20 мандаринового масла
перемешиваю
Хватает на неделю. Хранить в холодильнике

Смесь воняет... и это единственный недостаток... но если поможет избавиться от растяжек, то я готова помучаться... Стараюсь мазаться в такое время, чтобы часа два меня никто не нюхал

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
PS.
В прошлый раз растяжки ушли полностью... на это потребовалось больше 8 месяцев... Но я была гораздо моложе и не такие они были, как сейчас
Потом буду в смесь добавлять экстракт алоэ

Нёмка
А сейчас нельзя сразу добавлять алоэ?

можно, но я купить забыла

Нёмка
аа , я думала оно какой-то другой смысл несет. Надо закупить ингридиенты.

Итоги сегодняшнего дня:
+ 1680 ккал (перебор + поздний ужин)
+ маска для волос
+ скраб для тела

Нёмка
надо просить тебя не просто писать маска для волос, а расписывать из чего. Пожалуйста

Хорошего дня!

Нёмка
привет)
хорошего дня!