raindance: Ешь и худей!

raindance

Olya_lya
, да ладно, что ты! :smu:sche_nie:

А ты просто йогурт натуральный или травки добавляешь?
Я корж пиццы намазывала йогуртом с прованскими травами.
Йогурт беру Активия - наиболее пригодный состав! :cool_cool:

Без загустителей и всякой другой бяки.
маргарита32
Марго, я пару лет назад имела честь общаться виртуально с парнем с завода Скит (знаешь такой майонез?). ВОт он мне всячески не рекомендовал "легкие" майонезы. В них - крахмал, и прочая всякая химия!!! Намного вреднее традиционного жирного. :st_op:

An4oys

А мне почему-то всё равно этот натуральный йогурт сладким кажется :-(

Пробовала с ним салат делать, чуть не вывернуло... :-(

Может не тот беру?
У меня вот такой

маргарита32

raindance
Спасибо Кать, теперь буду поаккуратнее выбирать продукты. А так жаль, я думала нашла хорошую замену обычному майонезу :ny_tik:

Завтра куплю и попробую заправить себе салатик йогуртом.

raindance

An4oys
у нас я Простоквашино йогурта не видела. Есть еще по-моему биойогурт, но там состав :negative:

Активия мне сладкой не кажется - кисленькая, типа сметанки, но жира намного меньше. :-:ok:-:

Девочки, я сегодня впервые не варила креветки! И это бомба (спасибо Юля!)
Такие вкуснецкие они охлажденные, наверно провариваясь они часть вкуса в воду отдают. Короче оценила я свежезамороженные после часовой разморозки при комнатной температуре. :co_ol:

Olya_lya

http://www.mnogomoloka.ru/images/pictur ... 734282.jpg

У меня вот такой. Я картинки не умею вставлять.... :cry_ing:

Ритуля, мне вообще не представляется как я раньше майонез или сметану использовала! Надо Катюше нашей в ножки поклониться :-):

здесь 350 гр, кал 46,8 :cool_cool:

и это против майонезных почти 500!
БЖУ: 3,2-2-4 !!!! :ta_n_cor:

в салатик лей сколько хочешь! А в пиццу я, честно говоря, в этот йогурт немного кетчупа добавила и травы всякой. Мои вообще не в курсе :ya_hoo_oo:

Я думаю, что если перец-соль добавить, то в любой салатик пойдет

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:

An4oys писал(а):

А мне почему-то всё равно этот натуральный йогурт сладким кажется :-(

Пробовала с ним салат делать, чуть не вывернуло... :-(

Может не тот беру?
У меня вот такой

ну, я уже показала, какой у меня...
и тоже, мне он сладким не кажется. На нем даже написано: без сахара

An4oys

Olya_lya
Да. видела такой, как у вас.., надо будет его попробовать.. :ne_vi_del:

Superstar

raindance
Доброе утро)
Вы крутые девчонки - салаты йогуртом заправляете :-:ok:-:

Я вот такое не могу есть :ne_vi_del:

Катюш, как ты? Теперь редко я тут.

raindance

Superstar
, приветик! Рада видеть! :ki_ss:

После вчерашнего ужина с креветками и салатом айсберг ждала отвеса сегодня.
Получила -200!!!
Все-таки рыба и ей подобные отличный вариант для ужина! :co_ol:

Сегодня утром решила себе позволить сырок на завтрак. Вот такой:

Сижу ем маленькими кусочками - наслаждаюсь. :cupidon:

Прочитала на форуме в теме "Много есть вредно, а мало еще вреднее", что углеводы до 12 все идут в расход.
Так что угрызения совести не мучают раннюю пташку. :mi_ga_et:

An4oys
Я, думаю, это из-за того, что ты не солишь. А йогурт с солью - это уже совершенно другой вкус! Посоли. В майонезе-то точно соли до фига.
А так натурально! Ну подумаешь соли добавила немного.

Superstar

raindance
Всё в первой половине дня идет в расход. :a_g_a:

Да и вообще, в расход идет всё, что меньше энергозатрат дневных. :nez-nayu:

А у меня сегодня два зачета, завтра два, в пятницу один, или два, короче, вы меня тут в ближайшее время вряд ли найдете ;;-)))

raindance

Superstar
НУ удачи тебе огромной!!! :reading:

Давай не забывай нас! За сессию не переживай, всё когда-нибудь кончается. :so_happy:

raindance: Ешь и худей!

Кто сейчас на конференции