Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 фев 2026, 13:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 11:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Я получила паспорт. Ура.
Взяла такси. Неохота так долго добираться. Такси и ОТ 50/50


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 11:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Надя, привет.
Я не считаю интернет безопасным пространством. Что то могу написать, а что то не хочу.
Выписать на бумагу помогает
С близкими делиться не хочется. Потому что далеко не все могут выдержать, когда тебе плохо. И помочь тоже не могут. Поэтому мне лучше не делиться, чтобы не делать себе хуже. Мама, например, плохо воспринимает мои проблемы. И делает мне только хуже. Да, мне очень нужен человек, который сумеет выслушать, найти добрые слова, просто иногда помочь. Но его нет. Поэтому самой, только самой надо справляться с чувствами. А эта боль она прорывается. Знаешь, вот у людей не погоду раны болят. А у меня "болит" душа на какие то даты. Ездила на присягу к сыну, сначала все хорошо, а потом так было одиноко и больно. И дни рождения, выходные, что то, что связано с ним, невыносимо болит. Единственное, что помогает, осознание, что потом отпустит, станет легче... Надо просто потерпеть.

Погода сегодня ужасная. В некоторых районах просто нет электричества. Ветер все пообрывал. Дочка осталась дома.

Аня, держись
И выговаривайся.
Помогает - рефлексия.
Просто пиши все на бумагу. А в правом нижнем углу поставь точку.
Виктор Франкл. Почитай.
Мне помогло
Цитату не найду - но было про смерть близкого человека тоже.
Видимо так надо было небесам, пережить любимого. А наоборот? Смог бы он пережить твою смерть, вырастить детей без тебя. Ему было б тяжелее. А ты сильная- ты сможешь.
Поэтому не говори почему он а не я. Ты живешь за двоих, дышишь за двоих. А он живет. В ваших детях.
—-
Обнимаю тебя крепко.
———
«Виктор Франкл (1905-1997)
«Если в жизни вообще есть смысл, то он должен быть и в страдании». Самая известная работа Франкла «Человек в поисках смысла» основана на личном опыте: во время Второй мировой войны Виктор Франкл был заключенным в нацистском концентрационном лагере. Мать, отца, брата и беременную жену убили в лагерях. У него не смогли отнять лишь «последнюю из человеческих свобод – возможность выбирать свое отношение к происходящему при любом стечении обстоятельств, выбирать свой путь».

Каждый день в лагере заключенные должны были принимать моральные решения о том, подчиняться ли (внутренне) тем, кто находится у власти. По мнению Франкла, то, как заключенный решал эти вопросы для себя, имело решающее значение. Он вспоминал, что аже в Освенциме некоторые заключенные смогли найти смысл жизни – хотя бы в том, чтобы помогать друг другу в течение дня. Это давало силы претерпевать страдания.

Опыт Виктора Франкла в нацистском лагере смерти оказал глубокое влияние на работу всей жизни после войны, он привел его к развитию логотерапии – нового клинического подхода к оказанию помощи пациентам, потерявшим смысл жизни.
Основные принципы теории:
– Жизнь имеет смысл при любых обстоятельствах, даже самых несчастных.
– Главная мотивация жить – желание найти смысл в жизни.
– У человека есть свобода найти смысл в том, что он делает, и в том, что переживает, или в позиции, которую он занимает, когда сталкивается с неизменными страданиями.«

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 12:40 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Оль, да, очень хорошая книга.
Выводы супер.
Спасибо.
Надо почитать.

Смотрю чистую страничку паспорта. Как будто я не была замужем. Никогда.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 13:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Оль, да, очень хорошая книга.
Выводы супер.
Спасибо.
Надо почитать.

Смотрю чистую страничку паспорта. Как будто я не была замужем. Никогда.

Аня.
Совет был мне- от психолога
Можно вспоминать, переживать и даже давать волю чувствам.
Но не в режиме 24/7
Разреши себе даже реветь, орать. Дай выход эмоциям. Но в определенное время.
Час - предположим перед сном..
—-
Память никуда не девается.
И у горя есть 5 стадий.
Ты ещё не прожила их все. Не дошла до пятой.
Ты не приняла.
Скорее даже ты между второй и четвёртой. И пока на третьей стадии:
...
Нужно время.
И это нормально.
—-
Я дошли до пятой... но с помощью психологов и антидепрессантов.
но у меня и ситуация совсем другая. Но смерть она всегда - без вариантов. Человека не вернуть.

Изображение

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 15:16 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Олечка, спасибо за поддержку и помощь.
Я знаю, что я нормальная, но скучаю сильно. Я иногда читаю девочек, которым не везёт с мужчинами. И думаю, ну вот у тебя муж умер, но дал тебе столько всего... а у кого то этого не было совсем. Поэтому да, я реву иногда ночью, музыку слушаю Максим, Дубцову и тп. но не постоянно.
Все ок будет, захочу познакомлюсь с кем нибудь, но сейчас не хочу.


Последний раз редактировалось Dimana 08 сен 2022, 19:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 15:31 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
.


Последний раз редактировалось Dimana 08 сен 2022, 19:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 08 сен 2022, 15:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3439
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Dimana писал(а):
Олечка, спасибо за поддержку и помощь.
Я знаю, что я нормальная, но скучаю сильно. Я иногда читаю девочек, которым не везёт с мужчинами. И думаю, ну вот у тебя муж умер, но дал тебе столько всего... а у кого то этого не было совсем. Поэтому да, я реву иногда ночью, музыку слушаю Максим, Дубцову и тп. но не постоянно.
Все ок будет, захочу познакомлюсь с кем нибудь, но сейчас не хочу.
[/url]

Какая ты красавица..
Какие вы счастливые тут.
И он- Чувствуется- каменная стена.

_________________
.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 02:38 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Оля, спасибо.
Хочу вернуть себе то состояние, с того фото.
Ощущение внутреннего счастья.
В этот период жизни я была очень счастлива и как мама, и как жена, и новая работа, и новая квартира. И все живы, и я любима, я нужна, и тот самый счастливый новый год, я была переполнена любовью, счастьем, и после НГ узнала о второй беременности. Ощущение потока и радости. Я часто смотрю на те фото из счастливой жизни... наверное, надо платить за все. И светлая полоса сменяется темной. И я хочу чтобы в моей жизни наступил рассвет. Да будет так.

Вес 87. Ела больше, ничего не считала, немного нервничала и устала.
Машину нашу сделали. Ура!!!! Я рада.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 08:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2019
Сообщения: 2828
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
И это правда! Даже после самой темной ночи наступает рассвет, а сильный дождь заканчивается радугой.
Держись!Нужно времечко...

_________________
Все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно станет реальностью! ツ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dimana. Стать лучше и спокойнее.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2022, 09:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 1912
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 845

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
Спасибо большое.
Не очень довольна этой неделей.
Калории не считаю, на тренировки не хожу.
Можно оправдать это все делами, усталостью, погодой... но не буду.
Я хочу похудеть. И поэтому буду думать как мне все это исправить.
Придумаю - поделюсь.

А еще я записалась в сравнительно недорогую программу по похудению ( может мне не подойдет), но я попробую все равно с 19.09. Мне нужно как то переходить на диетические продукты, на подсчет калорий на все такое. Иначе я так и буду толстая. А я не хочу.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 773 ]  На страницу Пред.  1 ... 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexSSS, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, destroy611, elena-cerr, ЕленаПав, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, lavanda1221, Marrydenem, n.iefimova76, natalia iakovleva, nikola001, olchik-a, soleina, TATOSHA, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Лиса=Алиса, Маргарита Язовских


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB