Я получила паспорт. Ура.
Взяла такси. Неохота так долго добираться. Такси и ОТ 50/50

Аня, держись
И выговаривайся.
Помогает - рефлексия.
Просто пиши все на бумагу. А в правом нижнем углу поставь точку.
Виктор Франкл. Почитай.
Мне помогло
Цитату не найду - но было про смерть близкого человека тоже.
Видимо так надо было небесам, пережить любимого. А наоборот? Смог бы он пережить твою смерть, вырастить детей без тебя. Ему было б тяжелее. А ты сильная- ты сможешь.
Поэтому не говори почему он а не я. Ты живешь за двоих, дышишь за двоих. А он живет. В ваших детях.
—-
Обнимаю тебя крепко.
———
«Виктор Франкл (1905-1997)
«Если в жизни вообще есть смысл, то он должен быть и в страдании». Самая известная работа Франкла «Человек в поисках смысла» основана на личном опыте: во время Второй мировой войны Виктор Франкл был заключенным в нацистском концентрационном лагере. Мать, отца, брата и беременную жену убили в лагерях. У него не смогли отнять лишь «последнюю из человеческих свобод – возможность выбирать свое отношение к происходящему при любом стечении обстоятельств, выбирать свой путь».

Каждый день в лагере заключенные должны были принимать моральные решения о том, подчиняться ли (внутренне) тем, кто находится у власти. По мнению Франкла, то, как заключенный решал эти вопросы для себя, имело решающее значение. Он вспоминал, что аже в Освенциме некоторые заключенные смогли найти смысл жизни – хотя бы в том, чтобы помогать друг другу в течение дня. Это давало силы претерпевать страдания.

Опыт Виктора Франкла в нацистском лагере смерти оказал глубокое влияние на работу всей жизни после войны, он привел его к развитию логотерапии – нового клинического подхода к оказанию помощи пациентам, потерявшим смысл жизни.
Основные принципы теории:
– Жизнь имеет смысл при любых обстоятельствах, даже самых несчастных.
– Главная мотивация жить – желание найти смысл в жизни.
– У человека есть свобода найти смысл в том, что он делает, и в том, что переживает, или в позиции, которую он занимает, когда сталкивается с неизменными страданиями.«

Оль, да, очень хорошая книга.
Выводы супер.
Спасибо.
Надо почитать.

Смотрю чистую страничку паспорта. Как будто я не была замужем. Никогда.

Аня.
Совет был мне- от психолога
Можно вспоминать, переживать и даже давать волю чувствам.
Но не в режиме 24/7
Разреши себе даже реветь, орать. Дай выход эмоциям. Но в определенное время.
Час - предположим перед сном..
—-
Память никуда не девается.
И у горя есть 5 стадий.
Ты ещё не прожила их все. Не дошла до пятой.
Ты не приняла.
Скорее даже ты между второй и четвёртой. И пока на третьей стадии:
...
Нужно время.
И это нормально.
—-
Я дошли до пятой... но с помощью психологов и антидепрессантов.
но у меня и ситуация совсем другая. Но смерть она всегда - без вариантов. Человека не вернуть.

Олечка, спасибо за поддержку и помощь.
Я знаю, что я нормальная, но скучаю сильно. Я иногда читаю девочек, которым не везёт с мужчинами. И думаю, ну вот у тебя муж умер, но дал тебе столько всего... а у кого то этого не было совсем. Поэтому да, я реву иногда ночью, музыку слушаю Максим, Дубцову и тп. но не постоянно.
Все ок будет, захочу познакомлюсь с кем нибудь, но сейчас не хочу.

.

Какая ты красавица..
Какие вы счастливые тут.
И он- Чувствуется- каменная стена.

Оля, спасибо.
Хочу вернуть себе то состояние, с того фото.
Ощущение внутреннего счастья.
В этот период жизни я была очень счастлива и как мама, и как жена, и новая работа, и новая квартира. И все живы, и я любима, я нужна, и тот самый счастливый новый год, я была переполнена любовью, счастьем, и после НГ узнала о второй беременности. Ощущение потока и радости. Я часто смотрю на те фото из счастливой жизни... наверное, надо платить за все. И светлая полоса сменяется темной. И я хочу чтобы в моей жизни наступил рассвет. Да будет так.

Вес 87. Ела больше, ничего не считала, немного нервничала и устала.
Машину нашу сделали. Ура!!!! Я рада.

И это правда! Даже после самой темной ночи наступает рассвет, а сильный дождь заканчивается радугой.
Держись!Нужно времечко...

Спасибо большое.
Не очень довольна этой неделей.
Калории не считаю, на тренировки не хожу.
Можно оправдать это все делами, усталостью, погодой... но не буду.
Я хочу похудеть. И поэтому буду думать как мне все это исправить.
Придумаю - поделюсь.

А еще я записалась в сравнительно недорогую программу по похудению ( может мне не подойдет), но я попробую все равно с 19.09. Мне нужно как то переходить на диетические продукты, на подсчет калорий на все такое. Иначе я так и буду толстая. А я не хочу.