Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

umnaya_masha

Иринка сказочная писал(а):

В общем решила я плюнуть на все эксперементы и просто питаться правильно, и завтракать обязательно

аллилуйя... неужто осознала бесполезняк всякой ереси от лукаваго (типа диет и голоданий там каких-то и прочего)?

Vieras

Иринка сказочная писал(а):

В общем решила я плюнуть на все эксперементы и просто питаться правильно, и завтракать обязательно

вот и правильно. Если соблюдать калории, то вес будет уходить. А кушать надо!
Так что, давай соблюдать коридор, и будет нам счастье :hi_hi_hi:

Иринка сказочная писал(а):

пойду еще 3 мили с Лесли потопаю

ну вообще красота!

Иринка сказочная писал(а):

а встала с привесом +200гр

не заморачивайся ты на это. Смотри на недельный результат. Сама ведь знаешь, что вес гулять может - вода, луна, сон, нервы, холод...причин куча!
Давай ка взвешиваться по понедельника и смотреть, в какую сторону идём :hi_hi_hi:

Надеюсь, что пойдём в нужном и вместе :a_g_a:

А там и Наташкин подтянется :hi_hi_hi:

Иринка сказочная

umnaya_masha
Да, Маша... Что кидаться из крайности в крайность... Надо просто правильно питаться и срывов не будет :-):

Добавлено спустя 6 минут 26 секунд:
Vieras
У меня отчёты в конкурсах по понедельникам, вторника, средам, пятницам и субботам :hi_hi_hi:

как ту не взвешиваться :nez-nayu:

Иринка сказочная

Vieras писал(а):

Надеюсь, что пойдём в нужном и вместе :a_g_a:

Согласна

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
А Наташа меня бросила... Когда вернётся я уже похудею :-)

Vieras

Иринка сказочная писал(а):

У меня отчёты в конкурсах по понедельникам, вторника, средам, пятницам и субботам

Да это понятно, что конкурсы. Но для себя учитывать результат за неделю надо. А нервничать от +100 грамм на неделе не стОит.

Иринка сказочная писал(а):

А Наташа меня бросила... Когда вернётся я уже похудею

Да ну, нет. Она сейчас после поездки в колею войдёт и сразу прибежит :hi_hi_hi:

Как у тебя сегодня день прошёл? :du_ma_et:

sibiriana

Иринка сказочная писал(а):

У меня отчёты в конкурсах по понедельникам, вторника, средам, пятницам и субботам :hi_hi_hi:

как ту не взвешиваться :nez-nayu:

Все уже, закончились среды. Следующий отчет во Фреше в пятницу. Так что теперь ср, чт можно не взвешиваться))

Иринка сказочная

sibiriana писал(а):

Иринка сказочная писал(а):

У меня отчёты в конкурсах по понедельникам, вторника, средам, пятницам и субботам :hi_hi_hi:

как ту не взвешиваться :nez-nayu:

Все уже, закончились среды. Следующий отчет во Фреше в пятницу. Так что теперь ср, чт можно не взвешиваться))

ой и правда :hi_hi_hi:

Иринка сказочная

Vieras писал(а):

Как у тебя сегодня день прошёл? :du_ma_et:

полет нормальный :hi_hi_hi:

никакого голода, вес пока тот же, но это потому что увеличилась калорийность и организму надо перестроиться :-):

А вот выходные на носу, могут все испортить, что бы я, да в выходные от пивасика отказалась, да ни в жизнь :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 4 минуты 20 секунд:

Иринка сказочная писал(а):

Vieras писал(а):

Как у тебя сегодня день прошёл? :du_ma_et:

полет нормальный :hi_hi_hi:

никакого голода, вес + 100гр, но это потому что увеличилась калорийность и организму надо перестроиться :-):

А вот выходные на носу, могут все испортить, что бы я, да в выходные от пивасика отказалась, да ни в жизнь :smu:sche_nie:

Vieras

Иринка сказочная писал(а):

полет нормальный

это хорошо! Голод не мучает? Водичку пьёшь?

Иринка сказочная писал(а):

что бы я, да в выходные от пивасика отказалась, да ни в жизнь

ох ты деловая :hi_hi_hi:

а у меня вкусняшки отобрать хочешь :nel-zya:

Если пивко солёным закусывать не будешь, да если не ведро выпьешь, то водичка потом быстро уйдёт.
Так что, расслабься немного. Только немного!!!!! ::yaz-yk:

Vieras

Как там у сына дела? Ну и про девушку его расскажи :-):

Иринка сказочная: Попытка №100!!!!

Кто сейчас на конференции