Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

Всем

что тусили тут,не забывали.. :smu:sche_nie:

Немного тут с делами разберусь и все прочитаю,чтобы узнать чем вы тут жили :a_g_a:

ulaa

Галина-5, привет! С приездом и с хорошим весом! Рада видеть!
А мы тут у тебя все тусим. :hi_hi_hi:

Галина-5

Тоже рада видеть :-):

Как успехи в нашем нелегком деле? :du_ma_et:

sova48

Привет! Мы были хорошими, честное слово! :-):

ulaa

sova48 писал(а):

Привет! Мы были хорошими, честное слово! :-):

Точно! А результаты в информере и линеечке! :ya_hoo_oo:

Галина-5

sova48 писал(а):

Привет! Мы были хорошими, честное слово! :-):

Ну и славно :-):

Скини

Галюся, привет! с приездом и отвесом тебя! :)

Я как всегда отличилась и встречаю тебя с привесом.

Superstar

Галина-5 писал(а):

Наконец то я вернулась :-):

Приехала поздно вечером,а на утро сразу же пришлось выйти на работу.Сегодня вот с утра сдала командировочные,да дома делами занималась.
По приезду в другой город ,уже там выяснилось,что кормить нас организованно не будут.В принципе,для меня это даже и лучше получилось.Обедали мы там,где учились,а на ужин и сразу на завтрак я покупала еду заранее.Так что кушала почти так как и тут привыкла.В обед всегда рыба и салат овощной.На завтрак творог со сметанкой,а на ужин или творог или рыба.В перекусы были яблоки.Много пила воды ,а чай с зефиркою или с халвой.В итоге,приехала даже с небольшим минусом :cool_cool:

А дома *горячая встреча* со вкусностями-семга копченная,фисташки...то да се..ну немного расслабилась....Но все -равно всё в пределах нормы :a_g_a:

Хочу вот что еще отметить...Находясь вне дома намного легче *не нарушать*,так как там нету холодильника,в котором и сухофрукты и орехи...и еще много чего..Как говорится *на нет и суда нет*..А домой приехала,вот вроде и покушала,и наелась,а вечером так в мозгу и вертится : *сухофрукты давно не ела...а в холодильнике же есть..* Ну и давай туда-сюда шнурковать,то черносливку,то урюк...
Но если бы нас кормили комплексно,то не знаю-не знаю как бы получилось :hi_hi_hi:

Галя, привет) Рада тебя видеть!
Вообще у тебя хорошо получается держать питание и вес, ты молодец :a_g_a:

lust

Галя! Привет! :-|-:

С приездом! :-|-:

С хорошим весом! :pri_vet:-:

Superstar

lust
Привет, кстати :mi_ga_et:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции